Pagina 1 2 din 2
djb69
Newbie
2 mesaje
|
scris pe 30 ian 2011 16:23 de djb69
no pain no gain! dar FEBRA MUSCULARA NU SE DATOREAZA ACIDULUI LACTIC! (cel putin conform fiziologiei moderne, care la noi va fi moderna peste vreo 15 ani)
|
 sus |
|
nofear
Senior member
51 mesaje
|
scris pe 31 ian 2011 21:08 de nofear
nu iti face niciun fel de problema, este normal ca partea stanga sa nu fie identica cu partea dreapta, exact ca in cazul bratelor, totul se rezolva in timp
|
| sus |
|
Tarzanel
Veteran member
452 mesaje
|
scris pe 1 mar 2011 19:17 de Tarzanel
esti ok. nu am citit toatte mesajele. dar daca este vorba despre diferenta de volum dintre pectorali, nu ai dc sa iti faci griji. esti perfect normal si diferenta este f mica. toti aveam asa. sau ma rog...marea majoritate.
|
| sus |
|
DeLincVenT
Senior member
127 mesaje
|
scris pe 1 mar 2011 19:56 de DeLincVenT
din cate am auzit pectorali cresc cel mai greu si incearka sa folosesti greutati cu care poti face singur fara ajutor si fara graba ...! astai secretu la pectorali
Brutalitatea naste respect
|
| sus |
|
MihTeo
Junior member
20 mesaje
|
scris pe 28 mar 2011 13:36 de MihTeo
toti avem diferente intre partea dreapta si cea stinga a corpului,cu timpul se egalizeaza(nu perfect).nu te ingrijora.
multumesc pentru incurajari. sincer am inceput sa ma panichez cand am vazut asimetria. Afland ca nu este un caz izolat m-am mai potolit.
p.s. revin cu o poza in mai.
|
| sus |
|
kadilac
Newbie
2 mesaje
|
scris pe 19 mai 2011 12:28 de kadilac
Va salut cu respect
postez si eu la subiectul deschis de tine in speranta ca ma vei putea ajuta cu un sfat si pe mine , sau oricine are vreo parere e buna venita.
am aproape acc problema ca si tine , numai ca la mine este mult mai grav ,muschiul pieptului drept este dezvoltat doar in partea de sus de langa clavicula in timp ce partea stanga a pieptului este normala.
diferenta este foarte mare , am incercat exercitii cu gantere dar pe masura ce lucrez diferenta devine mai sesizabila
astept sfaturi ,pareri
o zi buna
numa bine!
|
| sus |
|
RoBerT04
Junior member
32 mesaje
|
scris pe 19 mai 2011 13:12 de RoBerT04
Va salut cu respect
postez si eu la subiectul deschis de tine in speranta ca ma vei putea ajuta cu un sfat si pe mine , sau oricine are vreo parere e buna venita.
am aproape acc problema ca si tine , numai ca la mine este mult mai grav ,muschiul pieptului drept este dezvoltat doar in partea de sus de langa clavicula in timp ce partea stanga a pieptului este normala.
diferenta este foarte mare , am incercat exercitii cu gantere dar pe masura ce lucrez diferenta devine mai sesizabila
astept sfaturi ,pareri
o zi buna
numa bine!
incearca pe plan inclinat la piept cu Haltera pe partea dreapta sa zicem 20 kg si pe partea stanga 30 kg si incearca sa faci asa ... dupa din ce in ce mai mult pana vezi ca ajungi unde doresti tu. Bafta!
Editat de RoBerT04 pe 19 mai 2011 13:12
|
| sus |
|
georgik
Expert member
624 mesaje
|
scris pe 19 mai 2011 14:43 de georgik
Va salut cu respect
postez si eu la subiectul deschis de tine in speranta ca ma vei putea ajuta cu un sfat si pe mine , sau oricine are vreo parere e buna venita.
am aproape acc problema ca si tine , numai ca la mine este mult mai grav ,muschiul pieptului drept este dezvoltat doar in partea de sus de langa clavicula in timp ce partea stanga a pieptului este normala.
diferenta este foarte mare , am incercat exercitii cu gantere dar pe masura ce lucrez diferenta devine mai sesizabila
astept sfaturi ,pareri
o zi buna
numa bine!
cat de grav poate sa fie? a crescut superiorul atat de mult incat se vede o asimetrie care sa deranjeze asa de tare?
TRAIN!
EAT !
SLEEP!
|
| sus |
|
kadilac
Newbie
2 mesaje
|
scris pe 23 mai 2011 15:40 de kadilac
salut,
ms de raspunsuri,
am uitat data trecuta sa va zic ca muschiul a ramas afectat dupa ce am stat in ghips 2 luni, am avut o fractura de clavicvula .ghipsul a fost strans si mi-a sugrumat muschiul ,eu eram copil pe atunci nu mi-am dat seama ca sa deformat ceva, ca eram numai carne si oase
mentionez ca muschiul cu problema nu e la mana la care am avut operatia, sa nu cumva sa credeti ca din cauza fracturii si ca mi-au montat oasele gresit
astept paraeri sfaturi , exercitii daca stiti ceva de prefereat cu ganterele acasa ca nu prea imi permite timpul sa merg la sala, da pana la urma ma sacrific daca nu e alta cale, ca ma obsedeaza in ultima vreme sunt turbat , nici un tricou nu sta pe mine cum vreau
greseala a fost zic eu ca am lucrat cu aceasi greutae desi simteam ca nu am forta la mana cu problema dar faceam asa, am inceput sa fac flotari cu o bucata de lemn sub palama , intradevar simt muschiul ca se intinde mai bine
bafta
DSCN1095.JPG (96.07 KB)
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
scris pe 18 iul 2011 21:16 de basu
salut,
ms de raspunsuri,
am uitat data trecuta sa va zic ca muschiul a ramas afectat dupa ce am stat in ghips 2 luni, am avut o fractura de clavicvula .ghipsul a fost strans si mi-a sugrumat muschiul ,eu eram copil pe atunci nu mi-am dat seama ca sa deformat ceva, ca eram numai carne si oase
mentionez ca muschiul cu problema nu e la mana la care am avut operatia, sa nu cumva sa credeti ca din cauza fracturii si ca mi-au montat oasele gresit
astept paraeri sfaturi , exercitii daca stiti ceva de prefereat cu ganterele acasa ca nu prea imi permite timpul sa merg la sala, da pana la urma ma sacrific daca nu e alta cale, ca ma obsedeaza in ultima vreme sunt turbat , nici un tricou nu sta pe mine cum vreau
greseala a fost zic eu ca am lucrat cu aceasi greutae desi simteam ca nu am forta la mana cu problema dar faceam asa, am inceput sa fac flotari cu o bucata de lemn sub palama , intradevar simt muschiul ca se intinde mai bine
bafta
Nu aveau cum sa-ti monteze oasele gresit. Poate sa se sudeze ele gresit datorita unei erori de ghipsare.
Da culturismul te va ajuta sa-ti revi. Vrei sa sti parerea mea personala? De fapt cred ce este singurul care te poate ajuta cu adevarat sa recuperezi ce ai pierdut. Sa sti ca marea majoritate a terapiilor de recuperare specifice practicate in medicina in cazuri de astea se bazeaza pe miscari de acest tip. Deci bafta multa si atentie la ce faci! Acum tu esti medicul 
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
nuk
Veteran member
246 mesaje
|
scris pe 19 iul 2011 01:46 de nuk
salut,
ms de raspunsuri,
am uitat data trecuta sa va zic ca muschiul a ramas afectat dupa ce am stat in ghips 2 luni, am avut o fractura de clavicvula .ghipsul a fost strans si mi-a sugrumat muschiul ,eu eram copil pe atunci nu mi-am dat seama ca sa deformat ceva, ca eram numai carne si oase
mentionez ca muschiul cu problema nu e la mana la care am avut operatia, sa nu cumva sa credeti ca din cauza fracturii si ca mi-au montat oasele gresit
astept paraeri sfaturi , exercitii daca stiti ceva de prefereat cu ganterele acasa ca nu prea imi permite timpul sa merg la sala, da pana la urma ma sacrific daca nu e alta cale, ca ma obsedeaza in ultima vreme sunt turbat , nici un tricou nu sta pe mine cum vreau
greseala a fost zic eu ca am lucrat cu aceasi greutae desi simteam ca nu am forta la mana cu problema dar faceam asa, am inceput sa fac flotari cu o bucata de lemn sub palama , intradevar simt muschiul ca se intinde mai bine
bafta si eu am pectoralul sting mai dezvoltat si coapsa stinga la fel cu toate ca nu sunt stingaci poate spun o prostie dar singura explicatie plauzibila pe care am primito ar fi ca din cauza inimi care este pe partea stringa a corpului toata musculatura de pe partea stinga este mai intens irigata si de aia se pompeaza si se dezvolta un pic mai bine
|
| sus |
|
dany92moto
Senior member
73 mesaje
|
scris pe 23 iul 2011 21:25 de dany92moto
iti dau si eu cateva sfaturi:
baga impins declinat pentru a-ti forma santul dintre pectorali si baza lor, tu cam de asta ai nevoie.
cand faci triceps baga impins bara dreapta orizontal cu priza ingusta(si asta mai ajuta)
mai sunt bune flotarile pentru triceps la paralele(te lasi putin pe fata si o sa se formeze si pieptul mai frumos)
MULTA BAFTA!!!
Editat de dany92moto pe 23 iul 2011 21:25
|
| sus |
|
sZoTaK
Expert member
2711 mesaje
|
scris pe 30 iul 2011 13:15 de sZoTaK
si eu asa sunt..am bratul drept mai lung decat cel stang :O urat stiu si sunt stangaci...si la mine pectoralul stang e mai avansat decat cel drept..sper ca in timp voi rezolva aceasta problema
http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
nu mai intrebati chestii aiurite pe privat, ca nu raspund!
|
| sus |
|
eduardalex
Senior member
89 mesaje
|
scris pe 7 aug 2011 23:48 de eduardalex
la fel ca la majoritatea femeilor si noi barbatii avem un pectoral mai bine dezvoltat decat celalalt ! E chestie genetica , in timp diferenta se va diminua odata cu cresterea in masa !
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
scris pe 8 aug 2011 08:07 de basu
la fel ca la majoritatea femeilor si noi barbatii avem un pectoral mai bine dezvoltat decat celalalt ! E chestie genetica , in timp diferenta se va diminua odata cu cresterea in masa !
dar dar la unii diferenta este asa de mica ca nu se vede. in cazul in care diferenta este foarte mare mai trebuie sa te gindesti si la altceva. cu ar fi felul in care se trasmite impulsul de la neurotrasmitator la receptor. ca daca ala este deficitar isi da cu parerea aici neurologul nu io sau tu.
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
amazonsb
Veteran member
219 mesaje
|
scris pe 8 aug 2011 09:43 de amazonsb
dar dar la unii diferenta este asa de mica ca nu se vede. in cazul in care diferenta este foarte mare mai trebuie sa te gindesti si la altceva. cu ar fi felul in care se trasmite impulsul de la neurotrasmitator la receptor. ca daca ala este deficitar isi da cu parerea aici neurologul nu io sau tu.
waw basule, ai studiat ceva nu gluma, bravo, cat despre tipul din poza...nuvreau sa imi dau parerea pt poza dar el la cum arata acolo in poze este prea mult sa spuna ca nu stiu din ce cauza are un muschi mai mic si unu mai mare. Dutela sala prietene...baga mare si lasa prostiile, impins cu bara dreapta priza larga si impins sau fluturari cu gantere, daca vrei stimulare fa fluturari la cablu ca dr dree in videoclipul cu eminem, ca sa vezi miscarea... Trage tare, eu am avut ruptura de biceps acum 3 ani pt ca am fortat prea mult, atunci un an de zile abia ca imi simteam mana, era amortita mereu, rece, si uite ca mi,am revenit, am bicepsul mai mare decat la dreapta, si sunt dreptaci....
Editat de amazonsb pe 8 aug 2011 09:47
|
| sus |
|
floryn_alex
Newbie
1 mesaje
|
Probleme la pieptu drept
scris pe 26 ian 2012 03:39 de floryn_alex
salut am si eu o problema asemanatoare ,pieptu stang e mai mare decat cel drept ..ciudat ca sunt dreptaci ar trebui sa fac la fel ca in video ???sfaturi va rog .....http://www.youtube.com/watch?v=ZKv-RYZKeVg
|
| sus |
|
Pagina 1 2 din 2
| |
|
