Artorius
Senior member
67 mesaje
|
Re: Muschi folosit la aruncare
scris pe 10 ian 2010 17:18 de Artorius
Salutari !
Debutez la voi pe forum cu o intrebare , putin mai neobisnuita !
Ce muschi este folosit la aruncarea cu bulgari/mingi de oina etc ?Puteti sa-mi propuneti niste antremanete ce stimuleaza acest muschi / acesti muschi deoarece eu cu niste amici organizam un concurs si ultimi 2 care arunca cel mai slab fac cinste cu 2 randuri de beri .. 
Multumesc !
Nu prea stiu cum se fac aruncarile astea dar as zice ca lucreaza pieptul, tricepsul si probabil deltoidul frontal.
Trebuie sa continui sa faci aruncari... sa iti dezvolti viteza de aruncare.
|
