in primul rand nu mai spune la nimeni ca daca iei 2 portii de x prot iti pusca pielea,nu de alta da rade lumea de tine
in al doilea rand ca sa dai burta jos nu e de-ajuns sa faci doar cardio ,ai nevoie de regim,e chiar primordial regimul intr-o cura de slabire
si in al treilea rand nu poti sa pui si masa musculara si sa slabesti in acelasi timp,is doua obiective diferite
aha ok.
Nu iau 2 porti pentru ca e prima data cand consum proteine ... si nah cum is la inceput nu vreau sa pusc
)
O alta intrebare pe care am uitat sa o preciezez este:
Dupa ce mi se termina real gains m`am gandit fie sa continui cu el, fie sa`mi cumpar animal pack caci sunt pastile si am auzit k sunt f bune ... insa nush eu sigur .. am citit despre ele si despre fiecare zice cate cv bun si cate cv rau... ce ma sfatuiti sa fac, sa continui cu real gains sau sa`mi cumpar animal pack ? 
Iar in final ... o alta intrebare:
cam cate luni de definire ti`ar trebui sa arati impecabil 2-3 ? de ex sa ma apuc cu 2-3 luni inainte de vara de cardio si sa`mi cumpar Animal cuts? asa m`a sfatuit un prieten... insa nush eu sigur ce sa fac fiinda cum am spus mai sus, sus la inceput, deci are cineva pareri si opinii ? ms
