dupa cat timp

Pagina 1 din 1

Gilu

Expert member
7216 mesaje

Re: dupa cat timp

scris pe 9 mar 2009 15:36 de Gilu

Salut, am si eu o intrebare pentru voi...daca esti constiincios si mergi la sala de 4 ori pe saptamana dupa cat timp (luni ori ani)se considera ca nu mai esti incepator?

Incepator se refera in principiu la nivelul de cunostinte si nu la date antropomerice, cm in brat etc...la care probabil faci tu referire.

Nu e de ajuns doar sa-ti placa la nebunie sala, trebuie sa te intereseze informatiile, sa CITESTI aici pe forum, reviste, sa te sfatuiesti cu cei vechi in sport....sa fii interesat de tot ce e legat de culturism, nu doar sa tragi de fiare.

Am un amic care merge deja de 2 ani la sala dar habar nu are care capat al tricepsului este stimulat la extensii cu gantera deasupra capului....sau ce % de proteina are pieptul de pui, exemplele pot continua.

Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...

Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html

Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/

Nu raspund in privat, doar pe forum.

sus

demmo

Senior member
68 mesaje

dupa cat timp

scris pe 9 mar 2009 15:36 de demmo

Salut, am si eu o intrebare pentru voi...daca esti constiincios si mergi la sala de 4 ori pe saptamana dupa cat timp (luni ori ani)se considera ca nu mai esti incepator?

sus

nicu_ivan

Expert member
899 mesaje

Re: dupa cat timp

scris pe 9 mar 2009 15:43 de nicu_ivan

Salut, am si eu o intrebare pentru voi...daca esti constiincios si mergi la sala de 4 ori pe saptamana dupa cat timp (luni ori ani)se considera ca nu mai esti incepator?

Intrebare cretina! Bai omule... poti sa faci ani de sala si sa fii incepator (dupa parerea mea). Daca faci schimb de experienta cu alti practicanti si te mai documentezi si tu.... poti destul de repede sa nu te mai consideri incepator.

Dar ca sa iti raspund la intrebare care probabil ai fi vrut sa fie cam asa: "In cat timp dupa ce ma apuc de sala.... o sa fiu si eu cat de cat... si nu cel mai slab?"
Pe langa faptul ca nu conteaza.... nu trebuie sa iei sala ca un prilej sa te masori din 2 in 2 ore.... ci ca pe o activitate placuta.
Totusi raspunsul.... in cateva luni poti sa ajungi destul de mare cu o alimentatie corespunzatoare si un program okay.... dar in nici un caz asta nu insemna ca nu mai esti incepator. Sunt 2 notiuni paralele.

Life sucks.... but in a beautifull kinda way

sus

demmo

Senior member
68 mesaje

Re: Re: dupa cat timp

scris pe 10 mar 2009 14:12 de demmo

nu cred ca e o intrebare cretina,asta asa e, poti sa practici ani de zile un sport si sa fii totusi incepator dar in orice sport sunt stagii si perioade...cum iti dai seama ca ai depasit un stagiu?cei care practica culturism profesionist sunt avansati dar ceilalti?voi dupa cat timp nu v-ati mai considerat incepatori?

sus

Gilu

Expert member
7216 mesaje

Re: Re: Re: dupa cat timp

scris pe 10 mar 2009 17:19 de Gilu

Desi am incercat sa raspund la subiect si sa fiu obiectiv, trebuie sa iti spun ca, asa cum a zis colegu mai sus e o intrebare stupida si fara sens.Sincer nu inteleg ce raspuns astepti (de vreme ce ti-am explicat in primul post dar revi cu aceeasi intrebare), si nu inteleg nici ce te intereseaza pe tine defapt.....