cosmin_sm
Junior member
11 mesaje
|
Combinatie suplimente
scris pe 14 feb 2009 18:03 de cosmin_sm
Buna,as dori sa iau niste suplimente dar nu stiu exact cum sa le combin.
Pana acuma mi-am cumparat syntia 6 de la BSN(iau 2 masuri cu o ora inainte de antrenament si 2 imediat dupa antrenament),si lipo 6 pentru ars grasimile.Ma gandesc sa mai iau Super Pump 250 de la Gaspari.Intrebarea mea este daca sant bine combinate aceste suplimente,sau eventual ce ar mai trebui sa iau pe langa acestea,eventual alte pareri.Am 28 ani,170 cm,78kg.
Nu vreau sa pun neaparat foarta multa masa musculara pe mine,nu sant chiar slab,fac sala de 2 saptamani,antrenamente de 4-5 ori pe saptamana.Merci mult.
|
