Pagina 1 2 3 4 din 4
Macho
Expert member
1619 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re
scris pe 7 nov 2008 18:40 de Macho
Aham  asa ma gandeam si eu dar ma mai gandeam si sa fac ciclul de 12 saptamani dar ma framanta sincer o intrebare o sa mai fiu potent dupa ciclu ? (o sa imi revin ?)
Ciclul anterior mi-am revenit complet la inceput aveam testiculele putzin mai mici dar acu is cum erau inainte si nush cu sexu o duc bine tot ca inainte deci nu m-a afectat asa si am fost si la doctor ca eram putzin crispat dupa 2 luni si na endo mi-a dat trimitere sa imi ia sange si a zis ca is complet sanatos
Pana acuma am 40 proviron, 40 clomid, (pregnyl tre sa imi aduca cineva din ungaria),tamoxifen 100 pastile, 9 fiole de deca , 11 fiole winstrol, 10 fiole primo, si 4 sustanon350 daca ii sa continui ciclul mi-ar mai trebui 26 fiole de sustanon350
Macho nu ai idee o sa raman potent dupa ciclul de 12 saptamani ? (o sa mai pot sa fac sex toata noaptea daca are chef si fata ? :| ca nush parca vad ca radeti...mi frica de aia ca nu o sa mai pot :| si na de aia ama ales 8 saptamani (ciclul de masa)si dupa aia sa incep cu ciclul de definire
deci eu iti zic sincer nu o sa mai ai acelasi apetit sexual imediat dupa ciclu ,eu de exemplu nu am gasit pregnyl si m-am dus cu clomidu mult mai multe saptamani decat se ia de obicei...daca iei pregnyl o sa te ajute pentru ca e foarte puternic ii da un soc organismului pe cand clomidu e mai soft...
de facut sex o sa poti face linistit mai ales daca iei si pregnyl si clomid ...ia si tribulus o luna doua, doze mai mari adica daca is capsulele de 250 de mg ia vreo 4-5 pe zii pe mine m-au ajutat foarte mult si m-am dus in paralel cu clomidul si mi-am revenit total...
|
 sus |
|
zdranganel
Senior member
73 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re
scris pe 7 nov 2008 21:19 de zdranganel
deci eu iti zic sincer nu o sa mai ai acelasi apetit sexual imediat dupa ciclu ,eu de exemplu nu am gasit pregnyl si m-am dus cu clomidu mult mai multe saptamani decat se ia de obicei...daca iei pregnyl o sa te ajute pentru ca e foarte puternic ii da un soc organismului pe cand clomidu e mai soft...
de facut sex o sa poti face linistit mai ales daca iei si pregnyl si clomid ...ia si tribulus o luna doua, doze mai mari adica daca is capsulele de 250 de mg ia vreo 4-5 pe zii pe mine m-au ajutat foarte mult si m-am dus in paralel cu clomidul si mi-am revenit total...
Aham.... conteaza sa imi revin in o luna 2  Tribulus iau si eu acuma adic na un amestec de mai multe plante N1-t si pe langa aia iau niste minerale si vitamine (animal pak 1 plic pe zi) si milk and egg seara pe la 22 si inainte de sala si wpi dimineatza si cam atata  mai lipsea storm dar nu mai aveam bani
Ciclul o sa il incep in frbruarie martie ca na pana strang bani sa am alimentatia medicamentele si tot pus la punct :Y dau destui bani nu vreau sa o dau in bara  calm si incet pana imi strang tot
Meniul in ciclul de masa o sa il am cam asa (mi-a dat un tovarash)
IN ZILELE CU ANTRENAMENT
masa 1:07:00- 2 sau 3 iaurturi, 7 felii de salam sau sunca lactate+1 banana+25 g whey(WPI)
masa 2:09:00-350 g carne+50 g orez fiert
masa 3:12:00-350 gr carne+o salata de legume
12:30-2 cupe milg and egg
13:30-antrenament
masa 4:15:00-50 g whey(WPI)+ Salata de Fructe(banana,mar,piersici,ananas, etc)
masa 5:17:00-350g carne+salata+2 cartofi fierti
masa 6:19:00-350 g carne cu legume + desert (prajitura, cicocolata)
masa 7:22:00-50g milk&egg+ o lingura ulei in masline
*la masa 2 in loc de orez poti folosi:mazare,fasole,paste fainoase
la masa 6 poti inlocui cu mleta din:2 oua+2 albusuri+50 g muschi file+10 g branza/cascaval
la masa 7 poti inlocui cu:500 g branza dulce
IN ZILELE FARA ANTRENAMENT
masa 1:07:00-2 sau 3 iaurturi, sunca de pui, lactate +50 g whey(WPI) (se prepara cu lapte daca ai)
masa 2:09:00-350 g carne+50 g orez fiert
masa 3:12:00-50 g milk&egg+1 banana(tot la blender)+ salata de fructe cu frisca, stafide
masa 4:15:00-350g carne+salata+2 cartofi fierti
masa 5:18:00-350 g carne cu legume+ desert (prajitura, cicocolata)
masa 6:21:00-50g milk&egg+ o lingura ulei in masline
Mai pot manca 1 ciocolata inainte de antrenament Ex Africana, Primola, poiana, contine peste 500 calorii
Trebuie sa consum peste 3500 de calorii pe zi, pt a lua in greutate multe kg
Si cand incep winstrol si primo (ciclul de definire)
Dim: 5 albusuri de oua fierte ( minim 2-3) cu bucati mici de piept de pui la gartar
Mai poti manca cascaval sau smantana, poti sa bei si lapte
Pranz: ori peste la garatar, ori muschi de vita, fara apa, totul uscat sa fie si porumb dulce la cutii vitae doro, Plus o salata de fructe!
o sa mananci orez fiert mentesc, se gaseste in cutie rosie iar inanutru
este orez in punga, pui 2 pungi, 2 oua fierte pline iar 3 doar numai albusul
Amiaza: peste fiert, la cuptor iar cind il scoti din tava il storci in servetel sa fie tot uscat, in tot acest timp treb sa fii foarte atent la apa pe care o bei, plata si daca se poate nu in cantitati industriale!
Seara: amestec de legume Mexican cu piept de pui! Sau cu garniture de orez,eventual cu ardei prin el pt a-i da o aroma f buna!
Pt salata : 2 oua pline, trei doar albus, piept de pui, masline, 2 rosii, castravezi,5 linguri de porumb!
Pt definire, treb sa eviti produsele f dulci, grasimile, prajelile, painea, pastele, in special
sa consumi putini carbohidrati! Fara alcool, zahar, bere!
Treb sa faci abdomene 1 data la 2 zile, atarnat de bara (scara) cu ridicari de picioare!
Alergare pe banda la sfarsitul antrenamentului 1 data la 2 zile cate 30 de minute!
Si cam atata... sper sa merite efortul :| ca o sa fac tot posibilul sa ma tzin de program  a si era sa uit o sa fregventez si sauna
Scrie-mi Macho sau na ori care dintre voi 3 ciclul cu tot cu pct ca nush cand o sa mai intru si na... ms inca o data
Im not a man of too many faces
The mask I wear is one
Those who speak know nothing
And find out to their cost
Like those who curse their luck in too many places
And those who smile are lost
|
| sus |
|
Pagina 1 2 3 4 din 4
| |
|
