Pagina 1 din 1
Cristi7
Expert member
730 mesaje
|
Re: Street work-out !
scris pe 30 iul 2013 15:35 de Cristi7
Deschid acest thread pentru a promova street workout'ul si a dovedi ca poti obtine ceva destul de frumos fara sala si fara suplimente , doar 8 ore de somn pe noapte + 4 mese pe zi bogate in proteine 
Cine vrea detalii ma poate contacta pe mess la [mer_david]
http://epvpimg.com/zqXqe
http://epvpimg.com/Plxqc
http://epvpimg.com/UpLKc
Am fost inspirat de bar bothers , dupa 1 an jumatate am ajuns aici , sunt mandru de rezultate  , oricine vrea si are ambitia de a intra in programul meu imi da add pe mess
Sincer,sper sa nu te superi pe mine,dar asta nu e fizic de culturist,asta e mai mult fizi de PARKOUR sau cum i zice,in afara de abdomen esti cam slabut....nu poti compara street workout cu sala. Adica un fotbalist cat de cat mancat,arata mai bine doar facand fotbal crede-ma ca stiu ce zic. E doar o parere personala,trateaz-o ca atare :
|
 sus |
|
AirWalk
Veteran member
197 mesaje
|
Re: Street work-out !
scris pe 30 iul 2013 15:42 de AirWalk
arata bine parerea mea.
eu cred insa ca tine mult de genetic si de varsta la care te apuci de sportul asta. daca abia pun pe mine la sala, ce sanse as avea sa pun facand street workout? ....
Foarte adevarat , eu de la 15 ani m-am apucat , poate a ajutat si asta , nu stiu .
O sa subliniez in fiecare post aici ca parkour nu are legatura cu street work-out'ul .
Editat de AirWalk pe 30 iul 2013 15:43
|
| sus |
|
adi123
Expert member
2429 mesaje
|
Re: Street work-out !
scris pe 30 iul 2013 15:49 de adi123
Foarte adevarat , eu de la 15 ani m-am apucat , poate a ajutat si asta , nu stiu .
O sa subliniez in fiecare post aici ca parkour nu are legatura cu street work-out'ul .
tine-te de treaba daca iti merge bine nu are nici un rost sa schimbi ceva. iar din poze vad ca iti merge foarte bine.
Cristi7, asta nu e primul post in care critici pe cineva, sunt tare curios sa vad niste poze cu progresul tau.
Mai bine mai tarziu decat niciodata!
|
| sus |
|
AirWalk
Veteran member
197 mesaje
|
Re: Street work-out !
scris pe 30 iul 2013 15:54 de AirWalk
tine-te de treaba daca iti merge bine nu are nici un rost sa schimbi ceva. iar din poze vad ca iti merge foarte bine.
Cristi7, asta nu e primul post in care critici pe cineva, sunt tare curios sa vad niste poze cu progresul tau.
O sa ma tin , vreau sa mai lucrez la brate .
Accept si critici , nu sunt perfect , idea e ca vroiam sa pun accentul ca poti optine ceva fara sala in ciuda a cate comentarii am vazut aici pe forum.
|
| sus |
|
adi123
Expert member
2429 mesaje
|
Re: Street work-out !
scris pe 30 iul 2013 15:58 de adi123
O sa ma tin , vreau sa mai lucrez la brate .
Accept si critici , nu sunt perfect , idea e ca vroiam sa pun accentul ca poti optine ceva fara sala in ciuda a cate comentarii am vazut aici pe forum.
culturism poti face oriunde in functie de posibilitati. culturism=bodybuilding (in traducere: constructia corpului)
desigur, daca vrei sa devii masiv e recomandat sa lucrezi la sala de forta cu greutati. daca esti multumit cu un corp tonifiat, cu o greutatate nici sub si nici peste limita, te poti antrena in continuare cum ai facut si pana acum.
Mai bine mai tarziu decat niciodata!
|
| sus |
|
AirWalk
Veteran member
197 mesaje
|
Re: Street work-out !
scris pe 30 iul 2013 16:13 de AirWalk
culturism poti face oriunde in functie de posibilitati. culturism=bodybuilding (in traducere: constructia corpului)
desigur, daca vrei sa devii masiv e recomandat sa lucrezi la sala de forta cu greutati. daca esti multumit cu un corp tonifiat, cu o greutatate nici sub si nici peste limita, te poti antrena in continuare cum ai facut si pana acum.
Exact , culturismul nu are legatura cu street workout cum nici street workout nu are legatura cu parkour .
Greutatea corpului poate nu se schimba semnificativ cum schimbi greutatile la sala , dar aici depinde de dificultatea exercitiului.
Editat de AirWalk pe 30 iul 2013 16:17
|
| sus |
|
DMX22
Senior member
62 mesaje
|
Re: Street work-out !
scris pe 30 iul 2013 16:38 de DMX22
Din cate vad ai genetic bun,io zic sa profiti de el si sa te apuci de sala ,chiar daca iti merge bine cu streetu'.
|
| sus |
|
AirWalk
Veteran member
197 mesaje
|
Re: Street work-out !
scris pe 30 iul 2013 16:54 de AirWalk
Din cate vad ai genetic bun,io zic sa profiti de el si sa te apuci de sala ,chiar daca iti merge bine cu streetu'.
Nu acuma , dupa 18 ani daca o sa vreau sa fac ceva .
Sunt ocupat cu liceul , deabia imi fac timp sa ma ocup de corp ...
|
| sus |
|
shift
Expert member
1092 mesaje
|
Re: Street work-out !
scris pe 30 iul 2013 16:59 de shift
Nu acuma , dupa 18 ani daca o sa vreau sa fac ceva .
Sunt ocupat cu liceul , deabia imi fac timp sa ma ocup de corp ...
Poate ne arati si un gen de antrenament pe care il urmaresti. De ce "echipament" te folosesti etc. Oricum, nimeni nu te poate critica atata timp cat tie iti place cum arati si asta este obiectivul tau.
Mai greu ar fi sa evoluezi si aici se vor vedea limitele antrenamentelor de acest gen probabil, dar nici nu cred ca esti interesat de o crestere in masa musculara semnificativa.
Kettler - partenerul tau de antrenament
http://www.kettler.ro/
|
| sus |
|
AirWalk
Veteran member
197 mesaje
|
Re: Street work-out !
scris pe 30 iul 2013 17:06 de AirWalk
Poate ne arati si un gen de antrenament pe care il urmaresti. De ce "echipament" te folosesti etc. Oricum, nimeni nu te poate critica atata timp cat tie iti place cum arati si asta este obiectivul tau.
Mai greu ar fi sa evoluezi si aici se vor vedea limitele antrenamentelor de acest gen probabil, dar nici nu cred ca esti interesat de o crestere in masa musculara semnificativa.
O sa pun programul meu cu tot cu mancare etc.
Nu , nu ma intereseaza sa cresc in masa exagerat , obiectivele mele sunt atinse in mare parte , acuma vreau sa ma mentin asa si sa mai ma ocup de brate .
Editat de AirWalk pe 30 iul 2013 17:07
|
| sus |
|
Geox9998
Newbie
2 mesaje
|
.
scris pe 2 aug 2013 05:51 de Geox9998
Eu am incercat streetworkout-ul dupa ce i-am vazut pe cei de la SWBar Maniacs din Brasov si sincer, mi s-a parut nasol, nu poti creste in masa si in forta ca unul care trage de greutati. Te faci prea atletic.
Editat de Geox9998 pe 2 aug 2013 05:52
|
| sus |
|
AirWalk
Veteran member
197 mesaje
|
Re: .
scris pe 2 aug 2013 12:28 de AirWalk
Eu am incercat streetworkout-ul dupa ce i-am vazut pe cei de la SWBar Maniacs din Brasov si sincer, mi s-a parut nasol, nu poti creste in masa si in forta ca unul care trage de greutati. Te faci prea atletic.
Street workout'ul necesite perseverenta avand in vedere rezultatele foarte mici pe care le ai in timp .
Daca vrei masa musculara mare te duci la sala .
Fac street workout pentru ca majoritatea au esuat incercand .
Faptul ca am reusit ceva , indiferent cat de mic sau mare imi mai adauga un punct la experienta .
|
| sus |
|
vlcosmin
Veteran member
324 mesaje
|
Re: .
scris pe 14 aug 2013 16:45 de vlcosmin
Eu am incercat streetworkout-ul dupa ce i-am vazut pe cei de la SWBar Maniacs din Brasov si sincer, mi s-a parut nasol, nu poti creste in masa si in forta ca unul care trage de greutati. Te faci prea atletic.
Incearca sa adaugi greutate, gen sa faci exercitiile cu un rucsac greu in spate ( in care poti pune discuri spre ex. )
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
