Site de fitness pentru FETE (... si nu numai)

Pagina 1 din 1

shift

Expert member
1092 mesaje

Site de fitness pentru FETE (... si nu numai)

scris pe 11 dec 2012 11:38 de shift

Am observat ca tot creste numarul fetelor interesate de subiectele culturism&fitness, asa ca va prezint un nou site, in plina dezvoltare, gandit special pentru voi.

Daca va va placea, poate incepeti sa il vizitati constant si ii dati si un like pe facebook.

http://www.fitbody.ro/

Kettler - partenerul tau de antrenament

http://www.kettler.ro/

sus

adi123

Expert member
2429 mesaje

Re: Site de fitness pentru FETE (... si nu numai)

scris pe 11 dec 2012 12:38 de adi123

de aici mi-a venit ideea de antrenament triceps-biceps superset

)

Mai bine mai tarziu decat niciodata!

sus

shift

Expert member
1092 mesaje

Re: Site de fitness pentru FETE (... si nu numai)

scris pe 11 dec 2012 14:32 de shift

de aici mi-a venit ideea de antrenament triceps-biceps superset

)

SI eu tot de aici m-am inspirat. Bine, eu fac numai superseturi, indiferent de grupe. N-as mai avea rabdare sa fac altfel.

Kettler - partenerul tau de antrenament

http://www.kettler.ro/

sus

adi123

Expert member
2429 mesaje

Re: Site de fitness pentru FETE (... si nu numai)

scris pe 11 dec 2012 14:35 de adi123

SI eu tot de aici m-am inspirat. Bine, eu fac numai superseturi, indiferent de grupe. N-as mai avea rabdare sa fac altfel.

inainte faceam triceps apoi biceps, imi lua aproximativ 1 ora antrenamentul. ajunsesem la o stagnare si aveam nevoie de o schimbare. intr-o zi am vazut postarea pe facebook si am zis de ce nu. acum in 30min lucrez complet bratele, abia le mai simt.
cu timpul am sa incerc si alte metode, eu abia sunt la inceput

e ok siteul, se adreseaza in special fetelor dar cred ca e foarte bun si pentru acei incepatori care nu au facut in viata lor sport.
eu sincer cand am inceput cred ca aveam aceeasi forta cu o fata. muschii atrofiati total