Fedor
Expert member
600 mesaje
|
Re: calorii/ora fitness
scris pe 19 ian 2006 09:00 de Fedor
as vrea sa stiu cate calorii trebuie consumate la o sedinta de fitness. multumesc ...In pofida "performantelor" in materie de contabilizare a timpului scurs,a kilometrajului,si chiar a caloriilor consumate sa shtii ca nici un aparat de fitness oricat de scump ar fi nu poate sa iti indice cu exactitate cate calorii consumi tu folosindu-l.Si asta pt ca fiecare organism actioneaza in mod diferit...La o sedinta de fitness trebuiedoar sa faci efort de tip aerob in limita zonei de confort fizic...
Nu caut nimic...Doar ma uit 
|
