Pagina 1 din 1
citro
Newbie
3 mesaje
|
Bauturi light in cura de slabire
scris pe 10 oct 2005 02:00 de citro
Stiu ca intr-o cura de slabire se impune eliminarea bauturilor dulci. Restrictia e valabila si pentru bauturile light - Cola Light, Pepsi Light / Max ?
Si tot in sensul celor de mai sus, indulcitorii alternativi (gen zaharina) pot fi folositi ?
|
 sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Bauturi light in cura de slabire
scris pe 10 oct 2005 07:48 de Gilu
Stiu ca intr-o cura de slabire se impune eliminarea bauturilor dulci. Restrictia e valabila si pentru bauturile light - Cola Light, Pepsi Light / Max ?
Si tot in sensul celor de mai sus, indulcitorii alternativi (gen zaharina) pot fi folositi ? Depinde ce fel de regim ti....
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
citro
Newbie
3 mesaje
|
Re: Re: Bauturi light in cura de slabire
scris pe 10 oct 2005 08:50 de citro
Pai nu se spune ca glucidele se ard inainte de grasimi? Indulcitorii artificiali (aspartan, zaharina) intra in categoria glucidelor?
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Re: Re: Bauturi light in cura de slabire
scris pe 10 oct 2005 11:26 de Gilu
Pai nu se spune ca glucidele se ard inainte de grasimi? Indulcitorii artificiali (aspartan, zaharina) intra in categoria glucidelor? Io ma refeream la dieta keto.....da tu habar nu ai de asta,si atunci poti bea linistit bauturi light.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
DrMihai
Veteran member
418 mesaje
|
Re: Bauturi light in cura de slabire
scris pe 10 oct 2005 19:19 de DrMihai
Stiu ca intr-o cura de slabire se impune eliminarea bauturilor dulci. Restrictia e valabila si pentru bauturile light - Cola Light, Pepsi Light / Max ?
Si tot in sensul celor de mai sus, indulcitorii alternativi (gen zaharina) pot fi folositi ?
discutabila intrebarea, daca ne gandim diabeticii pot sa bea, si totusi ei folosesc insulina!totusi ceva sigur este ca caffeina are un efect in dereglarea glicogenezei.Inca din anii '80 in dieta keto se elimina total caffeina!in ceea ce priveste indulcitorii artificiali, nu sunt sanatosi deloc, incearca sa-i elimini total,aspartatul promotor in fabricarea indulcitoriilor, e o proteina importanta! In cartiiile de biochimie scrie ca aspartatul prin insiruiri chimice enzimatice se transforma in glicogen, de nedorit in dieta keto!!!
|
| sus |
|
citro
Newbie
3 mesaje
|
Re: Bauturi light in cura de slabire
scris pe 11 oct 2005 10:10 de citro
discutabila intrebarea, daca ne gandim diabeticii pot sa bea, si totusi ei folosesc insulina!totusi ceva sigur este ca caffeina are un efect in dereglarea glicogenezei.Inca din anii '80 in dieta keto se elimina total caffeina!in ceea ce priveste indulcitorii artificiali, nu sunt sanatosi deloc, incearca sa-i elimini total,aspartatul promotor in fabricarea indulcitoriilor, e o proteina importanta! In cartiiile de biochimie scrie ca aspartatul prin insiruiri chimice enzimatice se transforma in glicogen, de nedorit in dieta keto!!!
Ideea cu dieta keto a venit de la gilu, eu nu am pus problema indulcitorilor in sensul acesta.
Am pus intrebarea in urmatorul scop (si trebuia sa o spun de la inceput): vreau sa slabesc, si pentru asta ma gandesc sa trec pe un regim hipoglicemic, combinat cu alergari zilnice de 3-4km. In conditiile astea, ma pot astepta ca o bautura light sa se puna contra scopului final ?  )
|
| sus |
|
Anonim
Guest
|
Re: Re: Bauturi light in cura de slabire
scris pe 11 oct 2005 11:37 de Anonim
discutabila intrebarea, daca ne gandim diabeticii pot sa bea, si totusi ei folosesc insulina!totusi ceva sigur este ca caffeina are un efect in dereglarea glicogenezei.Inca din anii '80 in dieta keto se elimina total caffeina!in ceea ce priveste indulcitorii artificiali, nu sunt sanatosi deloc, incearca sa-i elimini total,aspartatul promotor in fabricarea indulcitoriilor, e o proteina importanta! In cartiiile de biochimie scrie ca aspartatul prin insiruiri chimice enzimatice se transforma in glicogen, de nedorit in dieta keto!!!
Ideea cu dieta keto a venit de la gilu, eu nu am pus problema indulcitorilor in sensul acesta.
Am pus intrebarea in urmatorul scop (si trebuia sa o spun de la inceput): vreau sa slabesc, si pentru asta ma gandesc sa trec pe un regim hipoglicemic, combinat cu alergari zilnice de 3-4km. In conditiile astea, ma pot astepta ca o bautura light sa se puna contra scopului final ? ) |
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Re: Bauturi light in cura de slabire
scris pe 11 oct 2005 18:33 de Gilu
Trebuia sa zici dieta hipocalorica,dieta hipoglicemica i keto,si in keto,si indulcitorii is interzisi.Tu vrei sa slabesti cu totul,adica si muschi?
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
DrMihai
Veteran member
418 mesaje
|
Re: Re: Bauturi light in cura de slabire
scris pe 11 oct 2005 19:26 de DrMihai
discutabila intrebarea, daca ne gandim diabeticii pot sa bea, si totusi ei folosesc insulina!totusi ceva sigur este ca caffeina are un efect in dereglarea glicogenezei.Inca din anii '80 in dieta keto se elimina total caffeina!in ceea ce priveste indulcitorii artificiali, nu sunt sanatosi deloc, incearca sa-i elimini total,aspartatul promotor in fabricarea indulcitoriilor, e o proteina importanta! In cartiiile de biochimie scrie ca aspartatul prin insiruiri chimice enzimatice se transforma in glicogen, de nedorit in dieta keto!!!
Ideea cu dieta keto a venit de la gilu, eu nu am pus problema indulcitorilor in sensul acesta.
Am pus intrebarea in urmatorul scop (si trebuia sa o spun de la inceput): vreau sa slabesc, si pentru asta ma gandesc sa trec pe un regim hipoglicemic, combinat cu alergari zilnice de 3-4km. In conditiile astea, ma pot astepta ca o bautura light sa se puna contra scopului final ? )
in general sunt bauturi ce contin chimicale... dauneaza, incearca sa le evitzi...cat mai mult...si oricum, coffeina adauneaza metabolismului lipidic,o deregleza!...confirmat si de undele reviste de culturism... am sa caut exact numarul si titlul revistei! si am sa ti le zic1
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
