ffflorin2004
Newbie
6 mesaje
|
Antrenament Fitness??
scris pe 11 nov 2009 22:29 de ffflorin2004
Salut. Prietena mea s-a apucat de ceva timp de fitness. Problema ii ca nu prea ma descurc la antrenamentele de fitness,ea nici atat,iar antrenoarea ei de la sala are ceva probleme javascript:;.Adica face de vreo 4 ani,dar e innebunita dupa culturism,nu fitness,si o tot pune sa faca exercitii de culturism,cel putin asa mi se par mie .
Ne puteti ajuta cu ceva programe de fitness? Ceva de mentinere,eventual modelare.Are 1.70 si 53 kg,nu ii grasuta,dar un pic de sport nu strica nimanui..
javascript:;
Am tot cautat pe net,dar nu am gasit nimic concret si eu chiar nu stiu mare lucru legat de antrenamentele de fitness.
Va multumesc anticipat,
Florin G. 
|
