mugurel
Veteran member
381 mesaje
|
Re: Re: suplimentele nutritive
scris pe 10 feb 2003 09:06 de mugurel
Suplimentele nutritive sunt un amestec de proteine, aminoacizi, carbohidrati, vitamine, minerale. (eventual nu toate la un loc).
Proteinele, aminoacizii si carbohidratii sunt substante primare care rezulta din hrana de toate zilele in urma procesului de digestie, sunt absorbite in sange si hranesc corpul.
Despre vitamine si minerale cred ca nu trebuie sa mai spun nimic.
Acum chiar daca aceste substante (din suplimentele nutritive) nu sunt obtinute pe cale 100% naturala ele totusi provin din substante naturale prin diverse procedee fizico-chimice de deshidratare, extragere. Ce produsele de la Alimentara sunt 100% naturale (adica fara chimicale)?
La ce bun cand putem sa mancam ?
Aceste substante fiind primare nu mai trebuiesc digerate, ele se absorb imediat in sange si hranesc foarte repede muschii, pe cand daca am manca hrana normala procesul de digestie ar furniza hrana muschilor abia dupa 2 ore.
Deci culturismul modern este de neconceput fara suplimentele nutritive.
Aceste substante sunt folosite de sportivi in toate ramurile sportive nu numai in culturism, si performantele din zilele noastre nu s-ar putea imagina fara ele.
Nu confundati cu alte substante dopante care au efecte negative
|
se pare ca nu ai primit nici un raspuns ..acesta e primul ..pai ce sa zic ..si antrenamentul isi are rolul lui in viata de culturist dar nu uita ca hrana si odihna nu trebuie neglijate.. uneori sunt mai importante decat antrenamentele, daca ai bani cumpara-ti nishte concentrate proteice. :P
