Pagina 1 2 din 2
Raul
Guest
|
Se poate???
scris pe 30 iul 2006 16:30 de Raul
Un prieten de-al meu se lauda ca in mai putin de un an, a crescut de la 60 de kg la 82 kg , si ca are acum procentul de grasime 7 %. Si de la 32 in brat la 42.
Se poate? el are vre-o 17 ani si ceva.
|
 sus |
|
crespo
Expert member
754 mesaje
|
Re: Se poate???
scris pe 30 iul 2006 17:14 de crespo
Un prieten de-al meu se lauda ca in mai putin de un an, a crescut de la 60 de kg la 82 kg , si ca are acum procentul de grasime 7 %. Si de la 32 in brat la 42.
Se poate? el are vre-o 17 ani si ceva.
ori e mezomorf extrem,ori a luat numai stero ori te-a mintit pe tine
I'M A KING
|
| sus |
|
Anonim
Guest
|
Re: Re: Se poate???
scris pe 30 iul 2006 19:18 de Anonim
ori e mezomorf extrem,ori a luat numai stero ori te-a mintit pe tine
Mezomrf extrem??? nu am mai auzit asa ceva???
Cunosti tu vre-unul???
Tind mai degraba sa cred ca ma minte ca nu prea e posibil sa cresti atat in mai putin de un an, sau e? natural vorbesc?
Voi ce parere aveti?
|
| sus |
|
DiamonD
Veteran member
351 mesaje
|
Re: Re: Re: Se poate???
scris pe 30 iul 2006 19:36 de DiamonD
Mezomrf extrem??? nu am mai auzit asa ceva???
Cunosti tu vre-unul???
Tind mai degraba sa cred ca ma minte ca nu prea e posibil sa cresti atat in mai putin de un an, sau e? natural vorbesc?
Voi ce parere aveti?
mezomorf - om care tot ce mananca se pune pe el sub forma de muschi. Umeri lati, solduri mici. Antrenament mai usor, dar se var rezultate.
Natural... foarte greu, dar dak e mezomorf asa se poate, dar mai degraba cu suplimente si/sau stereoizi.
Great things are only possible with outrageous requests!!!
|
| sus |
|
crististrong
Expert member
1117 mesaje
|
Re: Se poate???
scris pe 30 iul 2006 22:16 de crististrong
Un prieten de-al meu se lauda ca in mai putin de un an, a crescut de la 60 de kg la 82 kg , si ca are acum procentul de grasime 7 %. Si de la 32 in brat la 42.
Se poate? el are vre-o 17 ani si ceva.
si natural si cu steroizi e f greu sa cresti atat orice tip somatic ai avea.mai ales ca a pornit de la 32 in brat ceea ce arata ca era incepator la acel moment.
omu ar fi trebuit sa citeasca f multe despre suplimente,alimentatie,antrenament,refacere,steroizi si sa aplice iar timpul mi se pare f scurt.
|
| sus |
|
Komura
Expert member
659 mesaje
|
Re: Se poate???
scris pe 31 iul 2006 12:09 de Komura
Un prieten de-al meu se lauda ca in mai putin de un an, a crescut de la 60 de kg la 82 kg , si ca are acum procentul de grasime 7 %. Si de la 32 in brat la 42.
Se poate? el are vre-o 17 ani si ceva.
Eu nu cred asta, mai ales fara stero este cam imposibil.
Dar nu se stie niciodata. Eu iti zic doar un singur lucru. Si la mine la sala nu ia nimeni nimica(asa zic), dar in realitate aproape 70% sunt dopati.
NO PAIN, NO GAIN.
|
| sus |
|
Spynes
Expert member
1453 mesaje
|
Re: Se poate???
scris pe 31 iul 2006 12:59 de Spynes
Un prieten de-al meu se lauda ca in mai putin de un an, a crescut de la 60 de kg la 82 kg , si ca are acum procentul de grasime 7 %. Si de la 32 in brat la 42.
Se poate? el are vre-o 17 ani si ceva.
ce inaltime avea knd s-a apucat?
are parinti sportivi? si dak poti spune-ne cum arata parinti lui ...asa ne putem da seama de genetic ..oricum si mezomorf dak era imi este foarte greu sa cred k a reusit el performanta asta....pt k e nev de multa informare pt a ajunge la o alimentatie si un antrenament corespunzator ASTA dak nu s-a dus cu cineva kre are experienta in sportul asta si la indrumat pe parcurs
"fuck is a state of mind" by Spynes
|
| sus |
|
raul
Guest
|
Re: Re: Se poate???
scris pe 31 iul 2006 13:25 de raul
ce inaltime avea knd s-a apucat?
are parinti sportivi? si dak poti spune-ne cum arata parinti lui ...asa ne putem da seama de genetic ..oricum si mezomorf dak era imi este foarte greu sa cred k a reusit el performanta asta....pt k e nev de multa informare pt a ajunge la o alimentatie si un antrenament corespunzator ASTA dak nu s-a dus cu cineva kre are experienta in sportul asta si la indrumat pe parcurs
Parintii lui nu au facut sport si sunt mici de inaltime, mama lui 162cm, tac-su 165cm.
Si despre cum arata parintii sunt supraponderali amandoi, nu stiu ce grautate au.
Cat despre ajutor sunt sigur ca nu l-a ajtat nimeni, el e genul de om foarte retras si forte introvertit, nu prea are prieteni.
|
| sus |
|
Spynes
Expert member
1453 mesaje
|
Re: Re: Re: Se poate???
scris pe 31 iul 2006 14:34 de Spynes
Parintii lui nu au facut sport si sunt mici de inaltime, mama lui 162cm, tac-su 165cm.
Si despre cum arata parintii sunt supraponderali amandoi, nu stiu ce grautate au.
Cat despre ajutor sunt sigur ca nu l-a ajtat nimeni, el e genul de om foarte retras si forte introvertit, nu prea are prieteni.
tipu asta de kre zici tu e mai plinut si cu 42 in brat sau si definit?
"fuck is a state of mind" by Spynes
|
| sus |
|
catablu
Senior member
111 mesaje
|
Re: Se poate???
scris pe 31 iul 2006 15:53 de catablu
Un prieten de-al meu se lauda ca in mai putin de un an, a crescut de la 60 de kg la 82 kg , si ca are acum procentul de grasime 7 %. Si de la 32 in brat la 42.
Se poate? el are vre-o 17 ani si ceva.
Se poate ... pot spune acelasi lucru despre mine numai ca eu am crescut de la 60 la 86 ..si inca nu m am apucat de steroizi.Daca vrei sa fii mare nu te uita dupa poze..punetzi ochelarii si citeste. Apropo sunt mezomorf.
Tre sa fii destept ca sa ti dai seama ca esti prost
|
| sus |
|
Spynes
Expert member
1453 mesaje
|
Re: Re: Se poate???
scris pe 31 iul 2006 16:12 de Spynes
Se poate ... pot spune acelasi lucru despre mine numai ca eu am crescut de la 60 la 86 ..si inca nu m am apucat de steroizi.Daca vrei sa fii mare nu te uita dupa poze..punetzi ochelarii si citeste. Apropo sunt mezomorf. problema nu e asta....ideea era k el a fct asta intr-un an ...chiar mai putin de atat..
el l-am intrebat de parinti lui fiindk ma gandeam k are un genetic puternic ...oricum imi vn greu a crede k a putut sa aiba o performanta k asta ..dar cine stie poate va fii un viitor campion!!...oricum dak a luat stero nu va recunoaste
"fuck is a state of mind" by Spynes
|
| sus |
|
catablu
Senior member
111 mesaje
|
Re: Re: Re: Se poate???
scris pe 31 iul 2006 16:22 de catablu
problema nu e asta....ideea era k el a fct asta intr-un an ...chiar mai putin de atat..
el l-am intrebat de parinti lui fiindk ma gandeam k are un genetic puternic ...oricum imi vn greu a crede k a putut sa aiba o performanta k asta ..dar cine stie poate va fii un viitor campion!!...oricum dak a luat stero nu va recunoaste Oricum se poate... Si faza cu steroizii ii valabila ... se putea si natural daca stie ce sa manance si are fonduri... II greu da se poate natural.Eu am incercat si se poate,dar stiu ca geneticul are un cuvant greu de spus aici.
Tre sa fii destept ca sa ti dai seama ca esti prost
|
| sus |
|
Anonim
Guest
|
Re: Re: Re: Re: Se poate???
scris pe 31 iul 2006 17:07 de Anonim
Oricum se poate... Si faza cu steroizii ii valabila ... se putea si natural daca stie ce sa manance si are fonduri... II greu da se poate natural.Eu am incercat si se poate,dar stiu ca geneticul are un cuvant greu de spus aici.
ai crestut intr-un an de la 60 la 86, dar ce procent de grasime ai in corp? cat ai in brat? si ce varsta ai? conteaza si asta.
|
| sus |
|
catablu
Senior member
111 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Se poate???
scris pe 31 iul 2006 17:54 de catablu
ai crestut intr-un an de la 60 la 86, dar ce procent de grasime ai in corp? cat ai in brat? si ce varsta ai? conteaza si asta.
Pai am inceput la 16 ani pe cand aveam 27 la bratz ,si acu am 42, si sincer daca am vreo 3 kg de grasime pe mine ii bine. Acu am 17 ani si 2 luni si precizez ca nu am folosit steroizi.De aia imi mio aparut vergeturi. Am genetic bun ,is mezomorf. Toate mi se datoreaza faptului ca m am interesat, am citit si am incercat.
Tre sa fii destept ca sa ti dai seama ca esti prost
|
| sus |
|
Anonim
Guest
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Se poate???
scris pe 1 aug 2006 11:47 de Anonim
Pai am inceput la 16 ani pe cand aveam 27 la bratz ,si acu am 42, si sincer daca am vreo 3 kg de grasime pe mine ii bine. Acu am 17 ani si 2 luni si precizez ca nu am folosit steroizi.De aia imi mio aparut vergeturi. Am genetic bun ,is mezomorf. Toate mi se datoreaza faptului ca m am interesat, am citit si am incercat.
nu ai precizat ceva important, cati centimetri ai in talie?
|
| sus |
|
aurel
Senior member
101 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Se poate???
scris pe 1 aug 2006 13:34 de aurel
se poate eu am crescut intro luna 8 kg,si am 15 ani, cu suplimente si mancare, sa nu va aud ca intrebati daca sunt endomorf sau altele ca nu stiu
|
| sus |
|
crististrong
Expert member
1117 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Se poate???
scris pe 1 aug 2006 16:33 de crististrong
se poate eu am crescut intro luna 8 kg,si am 15 ani, cu suplimente si mancare, sa nu va aud ca intrebati daca sunt endomorf sau altele ca nu stiu
pai daca tot faci antrenamente nu ar fi bine si pt tine sa stii ce tip somatic ai? astfel vei profita mai mult de corpul tau
|
| sus |
|
Dave
Expert member
962 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Se poate???
scris pe 1 aug 2006 17:58 de Dave
Pai am inceput la 16 ani pe cand aveam 27 la bratz ,si acu am 42, si sincer daca am vreo 3 kg de grasime pe mine ii bine. Acu am 17 ani si 2 luni si precizez ca nu am folosit steroizi.De aia imi mio aparut vergeturi. Am genetic bun ,is mezomorf. Toate mi se datoreaza faptului ca m am interesat, am citit si am incercat.
wow...15 cm intr-un an pe brat...
ce suplimente ai folosit ?
si...sa inteleg ca ai 42 in brat, incordat, nu ?
|
| sus |
|
csmkr18
Expert member
865 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Se
scris pe 2 aug 2006 13:20 de csmkr18
Tu zici ca poti pune 10 cm la inceput intr-un an,desi mi-e greu sa cred asta,dar fie, oricum 10 cm nu e tot una cu 15 cm ....asa ee?.....
da ..asa e.e cale lunga de la a pune 10 cm si a pune 15 cm..
|
| sus |
|
csmkr18
Expert member
865 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Se
scris pe 2 aug 2006 13:29 de csmkr18
al dracu mezomorf, ce-o fi facut ? o fi mancat c**** cand era mic ?
pai un 37, este cel putin dublu in volum decat un 27..
dar  fiecare cu parerile lui, si ... nu vreau sa ne certam acum pe tema asta
ce am zis eu nu e o parere.stiu un caz concret,un fost coleg de liceu care s-a apucat de sala cu 27 in brat(deci endo cu ceva tendinte de mezo)si in 6 luni a ajuns la 36.si asta numai cu produse de la redis si o alimentatie destul de saraca.
de aia tind sa cred ca se poate sa pui 15 cm intr-un an
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Brat
scris pe 2 aug 2006 13:31 de Gilu
ce am zis eu nu e o parere.stiu un caz concret,un fost coleg de liceu care s-a apucat de sala cu 27 in brat(deci endo cu ceva tendinte de mezo)si in 6 luni a ajuns la 36.si asta numai cu produse de la redis si o alimentatie destul de saraca.
de aia tind sa cred ca se poate sa pui 15 cm intr-un an
Eu cred ca pana la 40cm in brat este in "normalitate"....adevaratele progrese se iau in considerare de acum incolo.....
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
crististrong
Expert member
1117 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Se
scris pe 2 aug 2006 15:45 de crististrong
al dracu mezomorf, ce-o fi facut ? o fi mancat c**** cand era mic ?
pai un 37, este cel putin dublu in volum decat un 27..
dar fiecare cu parerile lui, si ... nu vreau sa ne certam acum pe tema asta
dave ar fi civilizat sa nu mai folosesti cuvinte urate
|
| sus |
|
Pagina 1 2 din 2
| |
|
...?
...si de la cat a inceput in brat ,cat pana mea a zis ca avea 26-27 in brat cand s-a apucat?....pai la asa masura era subnutrit
