Pagina 1 din 1
beculet
Newbie
2 mesaje
|
"curat"
scris pe 22 mar 2003 02:08 de beculet
Salut. Am 17 ani si practic culturismul de un an (cu intreruperi). Nu am luat nici un fel de suplimente(am 33 in brat la rece).Mugurel mie cat imi ia sa ajung la forma ta fara nimic tinand cont ca sunt si eu ectomorf (pe langa alti nefericiti)? )
XXX
|
 sus |
|
mugurel
Veteran member
381 mesaje
|
Re: "curat"
scris pe 24 mar 2003 11:57 de mugurel
Mie mi-a luat vreo 5 ani cu intreruperi si 5 ani fara pauze majore (nu mai mult de 4-5 zile cand sunt racit sau 10 zile in concediu vara la munte). Dar in ultimii 7 ani am folosit suplimente nutritive, creatina iar in ultimii ani chiar la greu !)
Daca nu iei si suplimente nutritive nu cred ca poti atinge anumite dimensiuni pe care ti doresti, dar totusi vei capata o forma frumoasa la dimensiunile maxime stabilite genetic.
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
