Pot ceste masa musculara la 32 de ani?

Pagina 1 din 1

Nismo

Newbie
1 mesaje

Pot ceste masa musculara la 32 de ani?

scris pe 17 ian 2016 10:06 de Nismo

Salut. Am 32 de ani as vrea sa stiu daca la varsta asta mai pot creste masa musculara, am inteles ca dupa 30 de ani hormonul de crestere scade in fie care an aproximativ cu 2%.

sus

bratianpaul

Junior member
14 mesaje

Re: Pot ceste masa musculara la 32 de ani?

scris pe 17 ian 2016 11:05 de bratianpaul

Salut. Am 32 de ani as vrea sa stiu daca la varsta asta mai pot creste masa musculara, am inteles ca dupa 30 de ani hormonul de crestere scade in fie care an aproximativ cu 2%.

Daca chiar ai ambitie poti sa cresti ,cunosc o persoana ca m-a indrumat spre acest sport ,care inca la varsta de 50 de ani se antreneaza foarte bine ,a fost sportiv si dupa ce cariera ii s-a terminat s-a lasat si de sport dar dupa multi ani fiind bolnav si gras ,a realizat ca nu este bine si s-a reapucat si a pus masa pe el inca !Se poate sa pui masa la varsta ta .

sus

Gilu

Expert member
7216 mesaje

Re: Pot ceste masa musculara la 32 de ani?

scris pe 17 ian 2016 13:14 de Gilu

Salut. Am 32 de ani as vrea sa stiu daca la varsta asta mai pot creste masa musculara, am inteles ca dupa 30 de ani hormonul de crestere scade in fie care an aproximativ cu 2%.

Se poate la orice varsta, fara probleme.

Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...

Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html

Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/

Nu raspund in privat, doar pe forum.

sus

MrC

Senior member
51 mesaje

Re: Pot ceste masa musculara la 32 de ani?

scris pe 18 ian 2016 21:19 de MrC

Salut. Am 32 de ani as vrea sa stiu daca la varsta asta mai pot creste masa musculara, am inteles ca dupa 30 de ani hormonul de crestere scade in fie care an aproximativ cu 2%.

N-ai treaba cu hormonii de crestere. Hipertrofia este hipertrofie. Problema ar fi la 60 de ani plus, unde incep atrofiile fiziologice (pe intelesul tuturor, iti cad toate). Insa cunosc un tip de 70 de ani si este mai tonifiat si definit decat multi de 20 de ani...nu e lege..

sus

Pagina 1 din 1

Produsele lunii:

Kettler
Banca multifunctionala KETTLER HERK

~~3299 lei~~ 2804 lei