Salutare! Am si eu o intrebare care ma bantuie de ceva vreme. In unele zile am mai intampinat anumite probleme si nu am putut da pe la sala. De obicei aceste lucruri mi se intampla numai intre antrenamente si nu imi convine deloc... Este ceva grav care trebuie remediat sau este doar ceva psihic caruie nu trebuie sai dai importanta? Pauzele le poti lua oricand sau sa le iau dupa ce am terminat de lucrat toate grupele musculare in sapt respectiva?
Nu cred ca cineva a inteles care este defapt problema ta.
Incearca sa te exprimi coerent si cu sens.
