parere..despre program..

Pagina 1 din 1

Guest

parere..despre program..

scris pe 10 mar 2006 15:32 de je

ce parere aveti despre programul urmator?:
luni

iept+biceps+pullovers
marti:umeri+abdomene
joi:spate+triceps+abdomene
vineri

icioare+antebrat

sus

crististrong

Expert member
1117 mesaje

Re: parere..despre program..

scris pe 10 mar 2006 15:47 de crististrong

ce parere aveti despre programul urmator?:
luni

iept+biceps+pullovers
marti:umeri+abdomene
joi:spate+triceps+abdomene
vineri

icioare+antebrat

ii bun.

sus

Spaz

Veteran member
354 mesaje

Re: Re: parere..despre program..

scris pe 10 mar 2006 20:27 de Spaz

ce parere aveti despre programul urmator?:
luni

iept+biceps+pullovers
marti:umeri+abdomene
joi:spate+triceps+abdomene
vineri

icioare+antebrat

ii bun.

E bun, e bun...

)

)daaaa....stii ceva?Am o nelamurire.Cat dureaza un antrenament la tine, flacau?

)

90% din orice este nonsens.

sus

RaduZZZ

Veteran member
379 mesaje

Re: Re: Re: parere..despre program..

scris pe 10 mar 2006 23:09 de RaduZZZ

ce parere aveti despre programul urmator?:
luni

iept+biceps+pullovers
marti:umeri+abdomene
joi:spate+triceps+abdomene
vineri

icioare+antebrat

ii bun.

E bun, e bun...

)

)daaaa....stii ceva?Am o nelamurire.Cat dureaza un antrenament la tine, flacau?

)

e bine.trage tare

what goes around comes around

sus

DiamonD

Veteran member
351 mesaje

Re: parere..despre program..

scris pe 11 mar 2006 07:49 de DiamonD

ce parere aveti despre programul urmator?:
luni

iept+biceps+pullovers
marti:umeri+abdomene
joi:spate+triceps+abdomene
vineri

icioare+antebrat

e bun

cam asa lucrez eu

Great things are only possible with outrageous requests!!!

sus

Pagina 1 din 1

Produsele lunii:

Muscle Line
Muscle Line Power Mass

115 lei

exercitii
pe grupe musculare:

	abdomen antebrat biceps coapse umeri	gambe piept spate trapez triceps
	alege grupa musculara

programe
de antrenament:

notiuni generale
program pt incepatori
1 zi / sapt
2 zile / sapt
3 zile / sapt

vezi toate programele

Membru	Parola