Pagina 1 din 1
RaduZZZ
Veteran member
379 mesaje
|
mituri de prin sala
scris pe 6 apr 2006 22:48 de RaduZZZ
iam auzit pe unii vorbind in sala aku cateva zile de o chetsie la care nam stiut dk sa rad sau dk sa incerc si eu.ziceau k dupa antre,dupa ce tiai baut proteina e bine sa te bagi la un dus fff fierbinte si sa stai pana te inrosesti k racu..cica ajuta la circulatie si nu mai stiu ce..voi ce parere aveti.mentionez k tipii care vorbeau de asta erau destul de dezvoltati,deci ma gandesc k nu vorbeau kiar aiurea
what goes around comes around
|
 sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: mituri de prin sala
scris pe 6 apr 2006 22:52 de Gilu
iam auzit pe unii vorbind in sala aku cateva zile de o chetsie la care nam stiut dk sa rad sau dk sa incerc si eu.ziceau k dupa antre,dupa ce tiai baut proteina e bine sa te bagi la un dus fff fierbinte si sa stai pana te inrosesti k racu..cica ajuta la circulatie si nu mai stiu ce..voi ce parere aveti.mentionez k tipii care vorbeau de asta erau destul de dezvoltati,deci ma gandesc k nu vorbeau kiar aiurea Ma indoiesc ca metoda asta sa aiba ceva efect vizibil pt masa musculara...asa ca sunt povesti.
Poate ca are alte beneficii,dar noi vb de masa musculara,de culturism.....
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
bogdanbgd
Expert member
606 mesaje
|
Re: Re: mituri de prin sala
scris pe 6 apr 2006 23:21 de bogdanbgd
Ma indoiesc ca metoda asta sa aiba ceva efect vizibil pt masa musculara...asa ca sunt povesti.
Poate ca are alte beneficii,dar noi vb de masa musculara,de culturism.....
la fel si eu , nu cred ca ar avea un efect vizibil ...
in general,nu te lua dupa faza ca daca ii mare ii sigur ca ii si corect ce zice ... sursa conteaza
si la mine in sala sunt din astia mari da' care cand fc geno' se lasa pana la dracu in jos ... si numa tot ii auzi ca ii dor articulatiile de la genunhci si altele ... da noah ...
+alte chestii
|
| sus |
|
crististrong
Expert member
1117 mesaje
|
Re: Re: Re: mituri de prin sala
scris pe 6 apr 2006 23:28 de crististrong
la fel si eu , nu cred ca ar avea un efect vizibil ...
in general,nu te lua dupa faza ca daca ii mare ii sigur ca ii si corect ce zice ... sursa conteaza
si la mine in sala sunt din astia mari da' care cand fc geno' se lasa pana la dracu in jos ... si numa tot ii auzi ca ii dor articulatiile de la genunhci si altele ... da noah ...
+alte chestii
pai daca se lasa pana jos la genuflexiuni e bine,ca le fac corect,si daca ii dor articulatiile de la genunchi e pt ca au muncit,au ridicat sute de kg
|
| sus |
|
RaduZZZ
Veteran member
379 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: mituri de prin sala
scris pe 6 apr 2006 23:45 de RaduZZZ
doar ca exemplu ...
un exemplu,cred eu,gresit.si dupa parerea mea genoflexiunile corecte se fac pana jos..am vazut undeva expresia "ass to the floor"
what goes around comes around
|
| sus |
|
bogdanbgd
Expert member
606 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: mituri de prin sala
scris pe 7 apr 2006 14:36 de bogdanbgd
un exemplu,cred eu,gresit.si dupa parerea mea genoflexiunile corecte se fac pana jos..am vazut undeva expresia "ass to the floor"
si eu am auzit de expresia de "ass to the floor" dar am auzit si problemele viitorului ginere ca dupa ce o inceput sa faca geno' pana jos i-au aparut durerile la genunhci ... si face sala de 3 ani, iar de cand incepuse sa faca pana jos era dupa 1 an de sala deja ...
oricum si aici cred ca e faza cu sensibilitatea fiecaruia ... la unii le rezista genunchii la altii nu ...
eu prefer sa nu fac pana jos ...
|
| sus |
|
Spaz
Veteran member
354 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: mituri de prin sala
scris pe 8 apr 2006 17:06 de Spaz
si eu am auzit de expresia de "ass to the floor" dar am auzit si problemele viitorului ginere ca dupa ce o inceput sa faca geno' pana jos i-au aparut durerile la genunhci ... si face sala de 3 ani, iar de cand incepuse sa faca pana jos era dupa 1 an de sala deja ...
oricum si aici cred ca e faza cu sensibilitatea fiecaruia ... la unii le rezista genunchii la altii nu ...
eu prefer sa nu fac pana jos ...
Tom Platz, intr-una din cartile lui numita, parca, Leg Tarining zicea ca face genuflexiunile pana jos.Si stie toata lumea ce picioare avea Tom Platz..
90% din orice este nonsens.
|
| sus |
|
crististrong
Expert member
1117 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: mituri de prin sala
scris pe 8 apr 2006 17:44 de crististrong
Tom Platz, intr-una din cartile lui numita, parca, Leg Tarining zicea ca face genuflexiunile pana jos.Si stie toata lumea ce picioare avea Tom Platz..
ba mai mult om platz a intrat in cartea recordurilor ca singurul om care a reusit30 de repetari corecte("pana jos" cu 500 lbs~227kg. in total rebuild(mrO 80)face o demo reusind 23 rep cu 227kg!
|
| sus |
|
Fedor
Expert member
600 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: mituri de prin sala
scris pe 8 apr 2006 19:16 de Fedor
si eu am auzit de expresia de "ass to the floor" dar am auzit si problemele viitorului ginere ca dupa ce o inceput sa faca geno' pana jos i-au aparut durerile la genunhci ... si face sala de 3 ani, iar de cand incepuse sa faca pana jos era dupa 1 an de sala deja ...
oricum si aici cred ca e faza cu sensibilitatea fiecaruia ... la unii le rezista genunchii la altii nu ...
eu prefer sa nu fac pana jos ...
...Nu e vb atat de genunchi cat de expunerea la accidentari a spatelui inferior care nu isi mai poate mentine pozitia cambrata in cazul unei coborari cu o asemenea amplitudine...
Nu caut nimic...Doar ma uit 
|
| sus |
|
black
Senior member
88 mesaje
|
Re: mituri de prin sala
scris pe 8 apr 2006 20:29 de black
iam auzit pe unii vorbind in sala aku cateva zile de o chetsie la care nam stiut dk sa rad sau dk sa incerc si eu.ziceau k dupa antre,dupa ce tiai baut proteina e bine sa te bagi la un dus fff fierbinte si sa stai pana te inrosesti k racu..cica ajuta la circulatie si nu mai stiu ce..voi ce parere aveti.mentionez k tipii care vorbeau de asta erau destul de dezvoltati,deci ma gandesc k nu vorbeau kiar aiurea
DAh am mai auzit si eu un MIT ca,culturistii care iau steroizi si anabolizanti nu se baga in bazin la strand pt ca iese apa din muschii(apa datorata steroizilor si anabol)
Vrei muschi mari?
Du-te la sala  !!!
|
| sus |
|
crespo
Expert member
754 mesaje
|
Re: Re: Re: mituri de prin sala
scris pe 8 apr 2006 20:45 de crespo
 cea mai tare asta e.e gandita clar
I'M A KING
|
| sus |
|
Spynes
Expert member
1453 mesaje
|
Re: mituri de prin sala
scris pe 8 apr 2006 23:07 de Spynes
iam auzit pe unii vorbind in sala aku cateva zile de o chetsie la care nam stiut dk sa rad sau dk sa incerc si eu.ziceau k dupa antre,dupa ce tiai baut proteina e bine sa te bagi la un dus fff fierbinte si sa stai pana te inrosesti k racu..cica ajuta la circulatie si nu mai stiu ce..voi ce parere aveti.mentionez k tipii care vorbeau de asta erau destul de dezvoltati,deci ma gandesc k nu vorbeau kiar aiurea toate miturile astea sunt comice dar ce ar trebui sa ne ingrijoreze este faptul k majoritatea persoanelor kre nu practik culturismul sau nu au pe cineva (prieten ,ceva) kre practica acest sport fac niste greseli enorme: de ex sa intebi tu pe un om kre nu cunoaste nimic in legatura cu acest sport despre suplimente: '' iti deregleaza metabolismul '' mai nou sunt in stare sa zica si k iti afecteaza si potenta
LUCRUL ASTA E COMIC DAR SI TRAGIC
PROSTIA E COMICA DAR SI TRAGICA
"fuck is a state of mind" by Spynes
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: mituri de prin sala
scris pe 9 apr 2006 10:51 de Gilu
Sunt o gramada de povesti despre culturisti...cea mai cunoscuta ii ca ei ar fi impotenti ...dar defapt ii de ....si de pt ca s-a ajuns la chestii de genul asta.
Nu stiu daca ati vazut voi odata la TV,la stirile de pe Antena1,vb de culturism,de steroizi,de efectele lor,etc....si cand sa prezinte asa zisii steroizi in fata camerei.....au aratat niste suplimente nutritive...creatina mi se pare si ceva gainer+alte suplimente care nu le mai tin minte....
Cum naiba se poate asa ceva in tara asta....Pai daca o televiziune care are de gand sa prezinte un material despre o anumita tema,face gafe de genul asta.....nu mai trebuie sa ne mire faptul ca toata lumea(cei care habar nu au pe ce lume sunt,dar vor sa spuna si ei ceva sa se afirme si nu stiu ce sa spuna....asa ca spun si ei ceva ce au auzit,fara sa aiba habar daca ii adevarat sau nu)crede despre culturisti ca sunt niste dopati impotenti,etc...
Oamenii care spun asemenea lucruri fara sa se gandeasca nici macar o clipa....stai ma....oare ii adevarat?Acesti oameni mai mult ca sigur ca nu stiu nici ce ii aia proteina sau carbohidrat.....deci ce pretentii putem avea de la niste oameni care la 50 de ani vor umbla prin spitale din cauza diferitelor boli si afectiuni pe care sigur le vor avea pt ca nu i-a interesat DELOC sanatatea lor si stilul de viata si pt.
Noi suntem altfel,nu trebuie sa le dam atentie,cine nu ne accepta asa cum suntem,cu stilul asta de viata si cu obiceiurile pe care le avem,poate sa isi vada de treaba,pana la urma tot noi vom fi aia multumiti de noi si de ce am realizat si nu in ultimul rand,vom fi cei cu cea mai mare satisfactie personala.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
crististrong
Expert member
1117 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: mituri de prin sala
scris pe 10 apr 2006 12:25 de crististrong
Sunt o gramada de povesti despre culturisti...cea mai cunoscuta ii ca ei ar fi impotenti...dar defapt ii de....si de pt ca s-a ajuns la chestii de genul asta.
Nu stiu daca ati vazut voi odata la TV,la stirile de pe Antena1,vb de culturism,de steroizi,de efectele lor,etc....si cand sa prezinte asa zisii steroizi in fata camerei.....au aratat niste suplimente nutritive...creatina mi se pare si ceva gainer+alte suplimente care nu le mai tin minte....
Cum naiba se poate asa ceva in tara asta....Pai daca o televiziune care are de gand sa prezinte un material despre o anumita tema,face gafe de genul asta.....nu mai trebuie sa ne mire faptul ca toata lumea(cei care habar nu au pe ce lume sunt,dar vor sa spuna si ei ceva sa se afirme si nu stiu ce sa spuna....asa ca spun si ei ceva ce au auzit,fara sa aiba habar daca ii adevarat sau nu)crede despre culturisti ca sunt niste dopati impotenti,etc...
Oamenii care spun asemenea lucruri fara sa se gandeasca nici macar o clipa....stai ma....oare ii adevarat?Acesti oameni mai mult ca sigur ca nu stiu nici ce ii aia proteina sau carbohidrat.....deci ce pretentii putem avea de la niste oameni care la 50 de ani vor umbla prin spitale din cauza diferitelor boli si afectiuni pe care sigur le vor avea pt ca nu i-a interesat DELOC sanatatea lor si stilul de viata si pt.
Noi suntem altfel,nu trebuie sa le dam atentie,cine nu ne accepta asa cum suntem,cu stilul asta de viata si cu obiceiurile pe care le avem,poate sa isi vada de treaba,pana la urma tot noi vom fi aia multumiti de noi si de ce am realizat si nu in ultimul rand,vom fi cei cu cea mai mare satisfactie personala.
da am vazut si eu reportajul respectiv,a fost toamna trecuta la antena1 dupaamiaza si ii prezentau pe baietii de la sala ca si cum toti ar fi niste dezaxati care baga substante interzise pt a se face mari. iar suplimentele respective spuneau ca se pot lua de la orice magazin(pai daca se pot comercializa asa de usor cum mai erau ele interzise??!!aia(reporterita) era mai proasta ca noaptea nu gandea de loc)
ca sa nu mai vb ca au difuzat imagini cu ronnie(el fiind idealul celor care baga asa zisii steroizi(suplimente)) pt care mai mult ca sigur nu aveau drept de autor.
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
