Pagina 1 din 1
remus
Guest
|
inaltimea
scris pe 16 oct 2002 15:15 de remus
As vrea sa stiu daca exista vreun exercitiu care sa ma ajute in crestere.
|
 sus |
|
Traian
Guest
|
Re: inaltimea
scris pe 18 oct 2002 14:54 de Traian
Exsxercitii care te-ar ajuta ar fi tractiunile la bara , flotari la paralele, pullover...
Exercitiile de mobilitate, inotul, baschetul.....
Dar nu poti creste prea mult daca nu ai fond genetic adica daca ai parinti mici de statura.
|
| sus |
|
ironleft
Guest
|
Re: inaltimea
scris pe 22 oct 2002 11:49 de ironleft
alimentatia echilibrata si bogata te va ajuta la crestere si mult somn.
in rest sunt prostii, baschetul din contra, prin sarituri iti va grabi inchiderea cartilagiilor de crestere.
|
| sus |
|
loma
Guest
|
Re: inaltimea
scris pe 27 oct 2002 09:22 de loma
daca vrei sa cresti imens ia vitamina a pt. ca ajuta cresterea.
|
| sus |
|
Al3xius
Senior member
64 mesaje
|
Re: inaltimea
scris pe 9 sep 2003 00:45 de Al3xius
As vrea sa stiu daca exista vreun exercitiu care sa ma ajute in crestere.
stai atarnat de bara
Get Ritch Or Dye Tryin`!
|
| sus |
|
FBI
Newbie
3 mesaje
|
Re: inaltimea
scris pe 9 sep 2003 23:30 de FBI
Inaltimea copilului nu e determinata de inaltimea parintilor...decat in linii mari...depinde si ce varsta ai...dar peste 20 de ani...nu mai cresti cam orice ai face...in rest...toate bune
|
| sus |
|
madbog
Veteran member
287 mesaje
|
Re: Re: inaltimea
scris pe 11 sep 2003 23:59 de madbog
Inaltimea copilului nu e determinata de inaltimea parintilor...decat in linii mari...depinde si ce varsta ai...dar peste 20 de ani...nu mai cresti cam orice ai face...in rest...toate bune
pe aici vad ca unii bat campii
vedeti ca sau mai discutat chestiunile astea in alte threaduri
|
| sus |
|
Anonim
Guest
|
Re: Re: Re: inaltimea
scris pe 20 dec 2005 12:43 de Anonim
Salutare.....am 16 ani 170 cm inaltime.....60 kg....shi tare as vrea sa mai cresc makar pana la 180.......parintzi au 172-162.......is aproape cat tata.....ma gandesc ca am sanse sa mai ia`u in inaltime vre`o 10-15 cm.....voi ce zicetzi?acum o sa ia`u nijte suplimente ceva..care elibereaza hormon de crestere intr`o cantitate mai mare...ajtept rasp
|
| sus |
|
Anonim
Guest
|
Re: Re: Re: Re: inaltimea
scris pe 21 dec 2005 13:50 de Anonim
Salutare.....am 16 ani 170 cm inaltime.....60 kg....shi tare as vrea sa mai cresc makar pana la 180.......parintzi au 172-162.......is aproape cat tata.....ma gandesc ca am sanse sa mai ia`u in inaltime vre`o 10-15 cm.....voi ce zicetzi?acum o sa ia`u nijte suplimente ceva..care elibereaza hormon de crestere intr`o cantitate mai mare...ajtept rasp
Nu lua nimik... poate mai rau faci.. asteapta sa treaca timpul k o sa cresti si tu. Practica un sport.. inotul e f bun. Te ajuta sa cresti in inaltime si dezvolta si toti muschii din corp. Sau baschetul, orice sport te ajuta la dezvoltarea corpului O sa mai cresti sigur 10 cm
|
| sus |
|
Anonim
Guest
|
Re: Re: Re: Re: Re: inaltimea
scris pe 22 dec 2005 15:53 de Anonim
Salutare.....am 16 ani 170 cm inaltime.....60 kg....shi tare as vrea sa mai cresc makar pana la 180.......parintzi au 172-162.......is aproape cat tata.....ma gandesc ca am sanse sa mai ia`u in inaltime vre`o 10-15 cm.....voi ce zicetzi?acum o sa ia`u nijte suplimente ceva..care elibereaza hormon de crestere intr`o cantitate mai mare...ajtept rasp
Nu lua nimik... poate mai rau faci.. asteapta sa treaca timpul k o sa cresti si tu. Practica un sport.. inotul e f bun. Te ajuta sa cresti in inaltime si dezvolta si toti muschii din corp. Sau baschetul, orice sport te ajuta la dezvoltarea corpului O sa mai cresti sigur 10 cm |
| sus |
|
IRONBOY
Veteran member
297 mesaje
|
Re: Re: inaltimea
scris pe 22 dec 2005 23:58 de IRONBOY
Inaltimea copilului nu e determinata de inaltimea parintilor...decat in linii mari...depinde si ce varsta ai...dar peste 20 de ani...nu mai cresti cam orice ai face...in rest...toate bune
|
| sus |
|
Anonim
Guest
|
Re: Re: Re: inaltimea
scris pe 23 dec 2005 18:31 de Anonim
ce minciuni, pai crezi ca daca ar fi asa simplu si sigur ca cresti de ce oare nu se apuca Adrian Minune de baschet ? am facut polo 2 ani si profu meu avea 1.65, deci treaba asta cu inotul e fumata
Inaltimea e determinata si genetic... Chiar dak ar fii practicat inot Adrian Minune... nu era mai inalt ca acum. Ori sufera de ceva, ori e de la parinti asa... nuu stiu, nu prea ascult manele sa stiu multe despre el. asa e si cu antrenorul tau, poate era de la parinti mai mic de inaltime. Dar INOTUL AJUTA MULT LA DEZVOLTAREA CORPULUI! 
|
| sus |
|
Spynes
Expert member
1453 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: inaltimea
scris pe 25 dec 2005 23:55 de Spynes
ce minciuni, pai crezi ca daca ar fi asa simplu si sigur ca cresti de ce oare nu se apuca Adrian Minune de baschet ? am facut polo 2 ani si profu meu avea 1.65, deci treaba asta cu inotul e fumata
Inaltimea e determinata si genetic... Chiar dak ar fii practicat inot Adrian Minune... nu era mai inalt ca acum. Ori sufera de ceva, ori e de la parinti asa... nuu stiu, nu prea ascult manele sa stiu multe despre el. asa e si cu antrenorul tau, poate era de la parinti mai mic de inaltime. Dar INOTUL AJUTA MULT LA DEZVOLTAREA CORPULUI!
"fuck is a state of mind" by Spynes
|
| sus |
|
dog
Guest
|
imposibil
scris pe 27 dec 2005 04:09 de dog
As vrea sa stiu daca exista vreun exercitiu care sa ma ajute in crestere.
|
| sus |
|
culturism
Guest
|
1.75
scris pe 29 dec 2005 20:32 de culturism
cand am venit la sala aveam 1.60.intinderile la bara de tractiuni mi au mai adus 10 cm
|
| sus |
|
Fedor
Expert member
600 mesaje
|
Re: 1.75
scris pe 29 dec 2005 21:43 de Fedor
cand am venit la sala aveam 1.60.intinderile la bara de tractiuni mi au mai adus 10 cm ...Ti-au adus pe dreq...Nu mai dezinforma lumea...
Nu caut nimic...Doar ma uit
|
| sus |
|
Komura
Expert member
659 mesaje
|
Re: 1.75
scris pe 31 dec 2005 09:46 de Komura
cand am venit la sala aveam 1.60.intinderile la bara de tractiuni mi au mai adus 10 cm
Cati ani ai acum?
Probabil esti in perioada de crestere, si normal ca cresti.)
NO PAIN, NO GAIN.
|
| sus |
|
Ombladoon
Senior member
130 mesaje
|
Re: 1.75
scris pe 31 dec 2005 11:51 de Ombladoon
cand am venit la sala aveam 1.60.intinderile la bara de tractiuni mi au mai adus 10 cm
si te tragea si cineva de picioare cand erai atarnat de bara?
Totu pare mare atunci cand esti mic.
|
| sus |
|
Anonim
Guest
|
Re: Re: 1.75
scris pe 2 ian 2006 23:35 de Anonim
sau aminoacizii..., arginina
|
| sus |
|
Komura
Expert member
659 mesaje
|
Re: Re: Re: 1.75
scris pe 3 ian 2006 10:56 de Komura
sau aminoacizii..., arginina
Nu prea cred ca arginina ar face ceva. Am mai auzit acest lucru, dar nu o sa cresti de la ea.
NO PAIN, NO GAIN.
|
| sus |
|
Anonim
Guest
|
Re: Re: Re: Re: 1.75
scris pe 3 ian 2006 11:21 de Anonim
sau aminoacizii..., arginina
Nu prea cred ca arginina ar face ceva. Am mai auzit acest lucru, dar nu o sa cresti de la ea.
ma komutra ce tot te bagi in seama?nu ti mai da cu parerea spune ceva concret daca stii..daca nu taci
|
| sus |
|
Anonim
Guest
|
Re: Re: Re: Re: Re: 1.75
scris pe 3 ian 2006 12:38 de Anonim
pai baschetul e bun daca il practici de pe la 16 ani cand esti in crestere. Problema ca acum imi doresc sa nu fi facut baschet sa fi fost mai mic de inaltime, pentru ca fiind mai inalt, si avand membrele mai lungi pun mai greu masa musculara. Am 1.85., 73 kg si 35,5 in biceps la cald, 34 la rece. BIne fac abia de 3luni sala,
|
| sus |
|
Fedor
Expert member
600 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: 1.75
scris pe 3 ian 2006 14:52 de Fedor
pai baschetul e bun daca il practici de pe la 16 ani cand esti in crestere. Problema ca acum imi doresc sa nu fi facut baschet sa fi fost mai mic de inaltime, pentru ca fiind mai inalt, si avand membrele mai lungi pun mai greu masa musculara. Am 1.85., 73 kg si 35,5 in biceps la cald, 34 la rece. BIne fac abia de 3luni sala, ...Imi vine greu realmente sa cred ca ai fi vrut sa fii mai scund de 1.85...
Nu caut nimic...Doar ma uit
|
| sus |
|
cor73z
Senior member
122 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: 1.75
scris pe 3 ian 2006 15:17 de cor73z
pai baschetul e bun daca il practici de pe la 16 ani cand esti in crestere. Problema ca acum imi doresc sa nu fi facut baschet sa fi fost mai mic de inaltime, pentru ca fiind mai inalt, si avand membrele mai lungi pun mai greu masa musculara. Am 1.85., 73 kg si 35,5 in biceps la cald, 34 la rece. BIne fac abia de 3luni sala, mai baiatule...sunt de aceeasi parere cu Fedor...ca piticaniile de 1.65 - 1.70 sa isi doreasca sa fie mai inalte am mai auzit...dar ca cineva inalt sa isi doreasca sa fie mai scund...cam f rar...plus k 1.85 nici nu e kiar impresionant shi iesit din comun. Uite, io am 1.90 si mi se intampla sa ma enervez knd stau cu cineva de vorba si se uita de sus la mine (se intampla destul de rar, da` se intampla 8)) Si mai gandeste-te la ceva..cum arata un tip cu un corp bine dezvoltat, solid la 1.70 shi cum arata la 1.90 In concluzie: nu te mai plange, da`te dreaq )
|
| sus |
|
Anonim
Guest
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: 1.75
scris pe 3 ian 2006 17:37 de Anonim
Da ai dreptate un tip inalt si facut la 1.90 arata mai bine decat unul de 1.70 normal
dar ideea era ca pun mai usor masa musculara astia mai scunzi. Pana la urma ar trebui sa ne multumim cu inaltimea pe care o avem fiecare. Numai bine tuturor!!!!!!!!
|
| sus |
|
Komura
Expert member
659 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: 1.75
scris pe 4 ian 2006 11:11 de Komura
sau aminoacizii..., arginina
Nu prea cred ca arginina ar face ceva. Am mai auzit acest lucru, dar nu o sa cresti de la ea.
ma komutra ce tot te bagi in seama?nu ti mai da cu parerea spune ceva concret daca stii..daca nu taci
Sper ca acum ti-am demonstrat, ca de obicei nu prea vorbesc prostii. I-ti dau un link, dute acolo si vezi despre ce e vorba.
http://www.topculturism.ro/dr.redis/showthread.php?s=&threadid=5655&highlight=arginina
Nu ii inteleg pe unii. De ce va enervati asa de repede? Vedeti ca stresul va micsoreaza performantele.
PS. Ce ar fi, daca si tu ne-ai demonstra ca nu vorbesti prostii.
>
NO PAIN, NO GAIN.
|
| sus |
|
Komura
Expert member
659 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: 1.75
scris pe 4 ian 2006 11:24 de Komura
Am mai gasit ceva dovezi, care sa arate ca nu vorbesc prostii. Uita-te si la astea:
http://www.topculturism.ro/dr.redis/showthread.php?s=&threadid=5769&highlight=arginina
http://www.topculturism.ro/dr.redis/showthread.php?s=&threadid=5559&highlight=arginina
http://www.topculturism.ro/dr.redis/showthread.php?s=&threadid=3371&highlight=arginina
NO PAIN, NO GAIN.
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
