Este normal/anormal sa imi "intre" destul de mult shi pieptul atunci cand execut exercitziul asta? K am primit o parere de la o persoana avizata in domeniu, de pe forum, care imi zicea k am o executzie gresita daca imi intra shi pieptu`... Voi ce zicetzi? Tin sa precizez k de absolut fiecare data imi lucreaza si pieptul, desi am incercat mici variatziuni ale pozitiei corpului..
Mai repede ar trebui sa simti ca intra umerii decat pieptul,eu de fiecare data cand fac exercitiul asta nu imi intra deloc pieptul.
