trag de mult de fiare, cam de 5 ani (dar cu pauza, asa ca am vreo 3 adunat) si acum e a treia oara cand o patesc: am facut pauza vreo 2 luni, dupa care m-am dus ca omu' la antrenament, am bagat eu cu greutati mai mici, dar m-am ales cu o febra nasoala, pectoralii foarte umflati. dupa ce febra mi-a trecut, constat (din nou) ca nu mai pot face nici 15 flotari... parca nu mai am muschi pe acolo, nu il mai simt lucrand. ce sa fac?
ce sa faci referitor la ce?bai, voi beti ca sa va faceti curaj inainte de a scrie pe forum?
