Cum e mai bine ?

Pagina 1 din 1

Parazitul23

Junior member
24 mesaje

Cum e mai bine ?

scris pe 21 sep 2007 20:32 de Parazitul23

Sal, sunt incepator in asa ceva, e visu meu de mic copil si mam hotarat sa ma apuc serios, pana acum am facut acasa cu ce am putut dar fara prea multe rezultate.
Intrebarea mea este urmatoarea: cum e mai bine..sa fii putin "grasut" sau sa ai numai muschi..cat de putin cand te apuci ? (eu sunt genul putini muschi). intreb asta pentru ca eu am mai multa forta decat un prieten cu un an mai mare si cam de 2 ori cat mine.

Always Try Harder!

sus

Dave

Expert member
962 mesaje

Re: Cum e mai bine ?

scris pe 21 sep 2007 22:17 de Dave

care-i problema ? e foarte bine ca ai forta.
nu poti sa fii tot timpul "numai muschi", fiindca asta inseamna dieta non stop. depinde si de genetic, daca esti ecto, vei fi mai tot timpul striat, insa in niciun caz nu vei fi ca cei de la concursuri
du-te la sala, ca acasa esti limitat...

sus

Bebe

Veteran member
152 mesaje

Re: Cum e mai bine ?

scris pe 29 sep 2007 13:18 de Bebe

Sal, sunt incepator in asa ceva, e visu meu de mic copil si mam hotarat sa ma apuc serios, pana acum am facut acasa cu ce am putut dar fara prea multe rezultate.
Intrebarea mea este urmatoarea: cum e mai bine..sa fii putin "grasut" sau sa ai numai muschi..cat de putin cand te apuci ? (eu sunt genul putini muschi). intreb asta pentru ca eu am mai multa forta decat un prieten cu un an mai mare si cam de 2 ori cat mine.

la inceput este fiecare dotat asa cum la lasat D-zeu.
cu timpul o sa ti se schimbe constitutia corporala.
principalul sa te apuci de antrenament si sa te ti de el.
informeaza-te si de alimentatie si de refacere.
toate 3 la un loc te vor face un sportiv bun.sau cu un corp frumos.
numai rabdare,toate la timpul potrivit.