[blue]cine poate sa-mi spuna......? cati oameni mai sunt ca mine, care la 1,84 m se chinuie prin sali sa devina cat de cat masivi.[/blue][blue]eu unul de vreo 5 anisori pot spune ca fac sport. am inceput cu ciclismul, apoi cu alpinismul si apoi cu body-building.[/blue][blue]dupa o pauza de vreo 5 luni m-am apucat iarasi de sala, simtind ca e marea mea dragoste.[/blue][blue]inghit si eu zilnic cate o doza de 50% proteine de la pro nutrition si creatina efervescenta(in timpul antrenamentului) de la aceeasi firma. ma apropii de 20 de anii si imi place sa cred ca voi masura odata 45 in brate.[/blue]
frate, ca sa faci 45 in brat trebuie sa incerci sa visezi noaptea ca lucrezi bratze si sa iei memo plus inainte si dupa.
