Pagina 1 din 1
eusebio96
Newbie 6 mesaje
|
Antrenament revenire dupa fractura
scris pe 12 nov 2013 18:43 de eusebio96
Salut,
In urma cu 4 luni jumate , mi-am fracturat incheitura maini drepte la fotbal, fractura cu deplasare(nu a necesitat operatie) , stand cu mana in gips 6 saptamani . Dupa ultimul control , la finele celor 6 saptamani de gips doctorul mi-a spus ca trebuie sa astept cel putin 6 luni pentru a incepe dinou "sa trag de fiare" ) As dori sa-mi recomandati un program de antrenament specific dupa fracturi daca este asa ceva, sau ceva creme, fiind putin informat despre fracturi deoarece nu am mai avut de a face cu asa ceva, mai ales practicand acest sport unde incheietura este foarte importanta am decis sa cer sfaturile si parerile voastre
Editat de eusebio96 pe 12 nov 2013 19:11
|
sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|