Pagina 1 din 1
ThugLife
Newbie
1 mesaje
|
Ajutor pentru Ectomorf
scris pe 23 iul 2011 17:01 de ThugLife
Ajutor pentru Ectomorf
Salutare all sunt un membru nou al acestui site nu stiu daca am postat unde trebuie si sper sa nu primesc ( x , y comentarii cu genu uitate mai bine sau figuri de astea) .....mi`am facut un abinament la sala acum recent am o saptamana de cand merg.....am fost asa Luni , Miercuri si Vineri.........as dori sfaturi din partea cunoscatorilor daca se poate si daca avetzi placerea sa ajutati.....In legatura cu zilele de antranament , cu tipu de antrenament pe zii si cu alimentatia va rog frumos daca se poate sa raspundeti serios si fara figuri ........sunt din categoria Ectomorf am 1,84 m inaltime si 60 de kg posibilitati cu bani ce sa zic medii nici prrea multi nici prea putzini...: astept raspuns din partea cunoscatorilor va multumesc anticipat ..toate cele bune....
"Reality is worng.The dreams are for real"
|
 sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Ajutor pentru Ectomorf
scris pe 24 iul 2011 01:34 de Gilu
Ajutor pentru Ectomorf
Salutare all sunt un membru nou al acestui site nu stiu daca am postat unde trebuie si sper sa nu primesc ( x , y comentarii cu genu uitate mai bine sau figuri de astea) .....mi`am facut un abinament la sala acum recent am o saptamana de cand merg.....am fost asa Luni , Miercuri si Vineri.........as dori sfaturi din partea cunoscatorilor daca se poate si daca avetzi placerea sa ajutati.....In legatura cu zilele de antranament , cu tipu de antrenament pe zii si cu alimentatia va rog frumos daca se poate sa raspundeti serios si fara figuri ........sunt din categoria Ectomorf am 1,84 m inaltime si 60 de kg posibilitati cu bani ce sa zic medii nici prrea multi nici prea putzini...: astept raspuns din partea cunoscatorilor va multumesc anticipat ..toate cele bune.... Daca ai postat sau nu unde trebuie, afli citind regulamentul de postare.Exista topicuri dedicate celor ca tine la sectiunea incepatori.
PS:Regulamentul spune sa cauti daca subiectul tau nu a mai fost discutat si\sau sa postezi in continuarea altui topic cu acelasi subiect.
Editat de Gilu pe 24 iul 2011 01:35
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
