Pagina 1 din 1
codrin13
Junior member
35 mesaje
|
Zer de la bunica/lapte
scris pe 6 apr 2012 22:29 de codrin13
Salut,am parcurs toate 15 pagini din forum de la alimentatie dar tot nu m-am lamurit.
Zerul ce ramane dupa obtinerea branzei,ca la bunica acasa  ,e bun de baut?
Sau laptele,de ex 0,5L dupa antrenament ?
|
 sus |
|
ricardo
Expert member
2204 mesaje
|
Re: Zer de la bunica/lapte
scris pe 6 apr 2012 23:40 de ricardo
Salut,am parcurs toate 15 pagini din forum de la alimentatie dar tot nu m-am lamurit.
Zerul ce ramane dupa obtinerea branzei,ca la bunica acasa ,e bun de baut?
Sau laptele,de ex 0,5L dupa antrenament ?
...laptele seara inainte de culcare, zerul ar fi bun dar ai nevoie de prea mult ca sa aduni din el ceva proteine...
www.culturism.ro
www.bodybuilding.com
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
