Buna,am fost depistat cu gastrita si din pacate am uitat sa intreb doctorul daca mai pot lua suplimentele,si acum nu stiu ce sa fac sa iau sau nu,poate ma puteti ajuta cu un raspuns
Proteina in sine nu te va deranja daca ai gastrita. Te pot deranja insa indulcitorii 
. La fel mancarurile prea grase sau prea dulci. Poti incerca un test cu o proteina din zer dizolvata in apa, luata la aprox 30 min dupa omez(presupun ca omez iei). Daca nu simti discomfort, poti continua. Regula e cu cat un supliment are mai multe substante metabolic active/zahar/excitanti(adica suplimente pre /post/ slabire ar fi indicat sa nu), cu atat e mai rau.
