Pagina 1 din 1
vortex
Veteran member
177 mesaje
|
regim alimentar
scris pe 12 iul 2006 20:21 de vortex
Am si eu o nedumerire
regimurile pt slabit sunt regimuri slabe in carbohidrati. Si din informatile mele ,daca nu sunt gresit glucide=carbohidrati. Atunci de ce sunt recomandate legumele, si mai ales fructele????
nimic nu-i imposibil
|
 sus |
|
testsuspensi
Veteran member
410 mesaje
|
Re: regim alimentar
scris pe 12 iul 2006 22:34 de testsuspensi
regimul nu interzice ingerarea si de mici cantitati de carbohidrati .
regimurile astea nu sunt bine sa le folosesti cat timp mai cresti pot aduce lipse serioase in dieta ta .
eu cred ca se indica carnea usoara pui peste si legume dar faraa paine paste fainoase dulciuri iar legumele nu contin asa multi carbo
Te antrenezi.Transpiri.Te doare. Aici nu esti la bai de namol!Nu ai timp de taclale sau filozofie de doi bani. Doar tragi de fiare.Asta e adevarata afacer. asta e culturismul......daca poti si daca vrei!
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
