De aproximativ o saptamana am inceput o dieta noua.
Am niste probleme la masa de dimineata.O sa scriu din ce e compusa.
7.50 -1animal pak
-65g banana
8.00 -piept afumat 105g
-paine secara 25g
-lapte 0.1% 200g
-musli dr.oatker 40g
-1g fish oil
6
0g carbo 35g prot 10g grasimi
De obicei cand ma trezesc ma duc la toaleta.Dupa ce iau masa aceasta ma cam doare burta si sunt nevoit sa merg iar la toaleta chiar si de 2 ori.Cred ca este o problema cu ceva de aici sau cu combinarea lor.O sa incerc prin eliminare
-de la animal pak stiu ca nu este ca am incercat si fara.Astept idei ce sa elimin maine =)) .Ma gandesc ca ori de la pieptul afumat ori de la musli ar trebui sa fie.
nu se poate de la banana cu lapte?
incearca
