Ce parere aveti? Este in regula sa mananci cartofi prajiti si snitele(nu in exces) avand in vedere ca sunt prajite in ulei. Afecteaza cu ceva crestera in masa? sunt aceleasi cantitati de proteine/aminoacizi,etc. dar sunt gatite sub alta forma(parerea mea)
Ce ziceti?
fara suparare dar daca pe astea te bazezi tu, o alimentatie varza, ai citit macar un articol despre nutritie? sunt sute de topicuri pe site si forum. mai bine te apuci tu sa citesti si sa inveti ce este o alimentatie adecvata pentru o persoana obisnuita si apoi citesti ce sa mananci pentru a creste masa musculara.
ce ti se pare asa grozav la nenorocitii aia de cartofi prajiti? niste mizerii pt organism deoarece abosb o cantitate mare de grasime, de ce nu ii faci copti sau fierti? snitele? sper ca nu sunt din soia, dar. . . tot nu sunt ok prajite
prin preparere alimentele isi pierd din valoarea nutritionala, iar daca mai le si faci well done, arse le mananci degeaba, ma refer si la carne, oua prajite.
decumenteaza-te, aprofundeaza si apoi vei descoperi ca nu stiai nimic inainte
