Pagina 1 din 1
up4u
Senior member
100 mesaje
|
mancarea voastra preferata, dar sanatoasa!
scris pe 21 aug 2013 12:02 de up4u
care este mancarea voastra preferata , dar totodata sanatoasa, cred ca multi care am trecut la o dieta ptr. definire suntem dezamagiti de gustul mancarii, eu unu am inceput sa tot pun scortisoara peste alimente 
|
 sus |
|
CosminPerjo
Expert member
530 mesaje
|
Re: mancarea voastra preferata, dar sanatoasa!
scris pe 21 aug 2013 12:10 de CosminPerjo
care este mancarea voastra preferata , dar totodata sanatoasa, cred ca multi care am trecut la o dieta ptr. definire suntem dezamagiti de gustul mancarii, eu unu am inceput sa tot pun scortisoara peste alimente
Vita la gratar cu pastai fierte si usturoi.
|
| sus |
|
up4u
Senior member
100 mesaje
|
Re: mancarea voastra preferata, dar sanatoasa!
scris pe 21 aug 2013 12:13 de up4u
Vita la gratar cu pastai fierte si usturoi.
nu imi place ca, carnea de vita se face foarte greu, dar merita asteptarea :P eu azi chiar acuma mananc un mix de orez salbatic cu niste piept de curcan, sincer parca nu au nici un gust sunt prea uscate :\
|
| sus |
|
Neme
Senior member
65 mesaje
|
Re: mancarea voastra preferata, dar sanatoasa!
scris pe 21 aug 2013 12:27 de Neme
care este mancarea voastra preferata , dar totodata sanatoasa, cred ca multi care am trecut la o dieta ptr. definire suntem dezamagiti de gustul mancarii, eu unu am inceput sa tot pun scortisoara peste alimente
Piept de Pui la gratar cu Orez si Legume Mexicane + o salata din 3-4 legume ( rosii , ceapa , ardei si castraveti )
Asta mananc cam 2-3 zile pe saptamana.
|
| sus |
|
vladdaniel94
Veteran member
321 mesaje
|
Re: mancarea voastra preferata, dar sanatoasa!
scris pe 21 aug 2013 12:42 de vladdaniel94
Piept de pui la gratar
http://www.culturism.ro/forum/jurnal-personal/jurnal-vlad-dan-pagina1.html
|
| sus |
|
ionuttul
Junior member
24 mesaje
|
Re: mancarea voastra preferata, dar sanatoasa!
scris pe 21 aug 2013 12:50 de ionuttul
care este mancarea voastra preferata , dar totodata sanatoasa, cred ca multi care am trecut la o dieta ptr. definire suntem dezamagiti de gustul mancarii, eu unu am inceput sa tot pun scortisoara peste alimente
eu conserva de hering , acuma intreb pe cei priceputi, am citit ca este buna, dar in ulei sau sos tomat? voi cum o consumati?
Editat de ionuttul pe 21 aug 2013 12:50
|
| sus |
|
CosminPerjo
Expert member
530 mesaje
|
Re: mancarea voastra preferata, dar sanatoasa!
scris pe 21 aug 2013 12:59 de CosminPerjo
nu imi place ca, carnea de vita se face foarte greu, dar merita asteptarea :P eu azi chiar acuma mananc un mix de orez salbatic cu niste piept de curcan, sincer parca nu au nici un gust sunt prea uscate :\
Depinde cum le prepari.
|
| sus |
|
adi123
Expert member
2429 mesaje
|
Re: mancarea voastra preferata, dar sanatoasa!
scris pe 21 aug 2013 13:08 de adi123
eu conserva de hering , acuma intreb pe cei priceputi, am citit ca este buna, dar in ulei sau sos tomat? voi cum o consumati?
depinde de mai multi factori. de exemplu ce dieta urmezi.
eu pana acum urmam o dieta high carb, low fats si luam conserva de ton in suc propriu la care adaugam o portie de orez.
daca urmezi o dieta keto (proteine+grasimi, low carbs), e buna in ulei.
Mai bine mai tarziu decat niciodata!
|
| sus |
|
up4u
Senior member
100 mesaje
|
Re: mancarea voastra preferata, dar sanatoasa!
scris pe 21 aug 2013 19:25 de up4u
mie imi place mult branza de burduf
dar acuma nu stiu cat de buna este pentru o definire
are atata proteina cat si atatea lipide ...
|
| sus |
|
ricardo
Expert member
2204 mesaje
|
Re: mancarea voastra preferata, dar sanatoasa!
scris pe 23 aug 2013 22:55 de ricardo
mie imi place mult branza de burduf
dar acuma nu stiu cat de buna este pentru o definire
are atata proteina cat si atatea lipide ...
...uita de ea si de toate tipurile de branza de tip cas/cascaval...merge doar daca esti pe keto...
www.culturism.ro
www.bodybuilding.com
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
