fructele ingrasa?

Pagina 1 din 1

Guest

fructele ingrasa?

scris pe 30 iul 2003 20:15 de me

eu maninc f multe fructe pe zi(cam 3 mere,un strugure,2 felii harbuz,2 piersice,o portocala) si mai putina mincare.vreau sa dau vreo 3 kg jos asa....???

sus

mugurel

Veteran member
381 mesaje

Re: fructele ingrasa?

scris pe 31 iul 2003 07:53 de mugurel

nu ingrasa, sunt foarte bune. Numai ca aportul de vitamine pe care ti-l aduc, s-ar putea sa-ti creasca pofta de mancare. Nu manca mai multa mancare.

sus

fitt

Guest

Re: Re: fructele ingrasa?

scris pe 31 iul 2003 11:03 de fitt

daca vrei sa slabesti fructele nu sunt indicate deoarece contin fructoza care nu este utilizata de organism pentru refacerea rezervelor de glicogen din muschi. fructoza este transformata de ficat in grasime

sus

Pagina 1 din 1

Produsele lunii:

Optimum Nutrition ON
ON 100% Whey Gold Standard 4,5kg

465 lei