Pagina 1 din 1
sornel_since
Junior member 35 mesaje
|
Cine-mi poate spune ce tip somatic sunt?
scris pe 13 ian 2007 17:41 de sornel_since
...Stiu ca exista un site in care complectezi un formular si aflii ce tip somatic esti,insa e aiurea,nu-ti spune exact,nu-mi dau seama...iti zice de exemplu:"sunteti 3 puncte ectomorf,5 puncte mezomorf si 2 puncte endomorf"...eu vreau sa stiu clar ce tip somatic sunt.Daca cineva se pricepe bine la acest lucru il rog din suflet sa-mi zica ce tip somatic sunt...am 21 de ani,1,68 inaltime,67 kg,talia,spatele,mebrele sunt normale pentru inaltimea mea.Multumiri anticipate.
sornel_since86
|
sus |
|
csmkr18
Expert member 865 mesaje
|
Re: Cine-mi poate spune ce tip somatic sunt?
scris pe 13 ian 2007 19:18 de csmkr18
...Stiu ca exista un site in care complectezi un formular si aflii ce tip somatic esti,insa e aiurea,nu-ti spune exact,nu-mi dau seama...iti zice de exemplu:"sunteti 3 puncte ectomorf,5 puncte mezomorf si 2 puncte endomorf"...eu vreau sa stiu clar ce tip somatic sunt.Daca cineva se pricepe bine la acest lucru il rog din suflet sa-mi zica ce tip somatic sunt...am 21 de ani,1,68 inaltime,67 kg,talia,spatele,mebrele sunt normale pentru inaltimea mea.Multumiri anticipate.
ecto-mezo
|
sus |
|
Dave
Expert member 962 mesaje
|
Re: Cine-mi poate spune ce tip somatic sunt?
scris pe 14 ian 2007 09:16 de Dave
...Stiu ca exista un site in care complectezi un formular si aflii ce tip somatic esti,insa e aiurea,nu-ti spune exact,nu-mi dau seama...iti zice de exemplu:"sunteti 3 puncte ectomorf,5 puncte mezomorf si 2 puncte endomorf"...eu vreau sa stiu clar ce tip somatic sunt.Daca cineva se pricepe bine la acest lucru il rog din suflet sa-mi zica ce tip somatic sunt...am 21 de ani,1,68 inaltime,67 kg,talia,spatele,mebrele sunt normale pentru inaltimea mea.Multumiri anticipate.
este normal sa-ti arate x puncte ecto, x puncte mezo etc. fiindca nimeni nu este ecto100% sau mezo100%
tu esti combinatie dintre ecto-mezo, ceea ce e foarte bine (daca ai scris corect in formularul ala)
|
sus |
|
quaxo
Junior member 17 mesaje
|
Re: Re: Cine-mi poate spune ce tip somatic sunt?
scris pe 14 ian 2007 11:08 de quaxo
este normal sa-ti arate x puncte ecto, x puncte mezo etc. fiindca nimeni nu este ecto100% sau mezo100%
tu esti combinatie dintre ecto-mezo, ceea ce e foarte bine (daca ai scris corect in formularul ala)
in primul rand trebuie sa stim daca ai facut culturism sau vreun sport de dezvoltare...de la ce numar de kilograme ai pornit....tipul somatic se stabileste inainte de inceperea unui sport...pt a vedea nivelul real..dar la greutatea ta si la raportul greutate-inaltime probabil esti ectomorf cu tendinte mici mezormorfe
Moare un culturist si ajunge la Judecat a de Apoi...este intrebat unde vrea sa mearga in Iad sau in Rai...acesta raspunde-Unde e o sala mai buna....
|
sus |
|
sornel_since
Junior member 35 mesaje
|
Re: Re: Re: Cine-mi poate spune ce tip somatic sun
scris pe 15 ian 2007 09:27 de sornel_since
in primul rand trebuie sa stim daca ai facut culturism sau vreun sport de dezvoltare...de la ce numar de kilograme ai pornit....tipul somatic se stabileste inainte de inceperea unui sport...pt a vedea nivelul real..dar la greutatea ta si la raportul greutate-inaltime probabil esti ectomorf cu tendinte mici mezormorfe ...Pai cand m-am apucat de sala si de alergat acum 7 luni,aveam 86 kg si 1,64 inaltime.Mi-am facut bineanteles un regim de alimentatie si m-am apucat sa trag de fiare si sa alerg(da am avut o perioada de 1 luna jumate in care am alergat 6 zile pe saptamana...o perioada de o luna in care am alergat de 5 ori pe saptamana...si restu,chear si pana in ziua de azi de 3 ori pe saptamana),si dupa 3 luni aveam cu 21 kg mai putin...si in 7 luni astea m-am inaltat(pe bune) si cu 4 cm.Acum am 67 kg,1,68 inaltime.
sornel_since86
|
sus |
|
sornel_since
Junior member 35 mesaje
|
Re: Re: Cine-mi poate spune ce tip somatic sunt?
scris pe 15 ian 2007 09:58 de sornel_since
este normal sa-ti arate x puncte ecto, x puncte mezo etc. fiindca nimeni nu este ecto100% sau mezo100%
tu esti combinatie dintre ecto-mezo, ceea ce e foarte bine (daca ai scris corect in formularul ala) ...Da am complectat foarte bine..chear si de mai multe ori...am complectat cu atentie...mersi ca mi-ai zis...am crezut ca tre sa fii 100% un tip somatic...
sornel_since86
|
sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|