Pagina 1 2 3 din 3
art1stu
Senior member
91 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 17 iun 2012 09:43 de art1stu
placinta de cirese, sau ce-a mai ramas din ea 
http://postimage.org/image/qg7b81x2r/da99deba/
|
 sus |
|
raduroberti
Expert member
1070 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 17 iun 2012 11:10 de raduroberti
placinta de cirese, sau ce-a mai ramas din ea
http://postimage.org/image/qg7b81x2r/da99deba/
Yami 
|
| sus |
|
art1stu
Senior member
91 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 17 iun 2012 11:13 de art1stu
Yami
nu arata ea ca la masterchef, dar la gust e 
|
| sus |
|
sZoTaK
Expert member
2711 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 17 iun 2012 11:31 de sZoTaK
nu arata ea ca la masterchef, dar la gust e
http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
nu mai intrebati chestii aiurite pe privat, ca nu raspund!
|
| sus |
|
adi123
Expert member
2429 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 17 iun 2012 12:13 de adi123
ai putea sa incerci niste placinta din foietaj cu branza dulce. e buna dar eu prefer mai mult varianta sarata cu telemea de vaca. este foarte buna din pacate mananc doar o data pe saptamana 
este foarte usor de preparat in 30 de minute e gata. intinzi foietajul, pui branza deasupra, mai adaugi un foietaj deasupra, tai patratele si bagi la cuptor tava. cand se rumeneste putin scoti si voala. ai putea sa pui si ciuperci in loc de branza. sau mere date prin razatoare
Editat de adi123 pe 17 iun 2012 12:19
Mai bine mai tarziu decat niciodata!
|
| sus |
|
roberto_v
Junior member
38 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 18 mai 2013 11:00 de roberto_v
Potoliti "pofta de dulce" cu miere ...asa ar fi ideal dar ...
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 18 mai 2013 12:20 de basu
nu arata ea ca la masterchef, dar la gust e
Oare a gustat-o si pe aia de la Masterchef ?
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 18 mai 2013 12:21 de basu
Potoliti "pofta de dulce" cu miere ...asa ar fi ideal dar ...
De ce ar fi ideal asa ?
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
Rolilas
Veteran member
325 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 18 mai 2013 14:11 de Rolilas
Mie imi place mereu sa mananc ceva dulce intre mese cand stau la calculator sau la televzior . Evit cat se poate cicolata si alte prostii! Eu mananc stafide si pufuleti Gusto simpli pe post de "ceva dulce ".
Aveti si voi acea pofta de "ceva dulce"? Daca da ce mancati ?
Banane/ciocolata amaruie si uneori cate un pachet de biscuiti belvita(cele cu 4 bucati in interior). Cam atat, in rest evit tot ce e dulce pt ca la mine se depune ft usor.
|
| sus |
|
Alekzander92
Junior member
40 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 18 mai 2013 14:53 de Alekzander92
Banane/ciocolata amaruie si uneori cate un pachet de biscuiti belvita(cele cu 4 bucati in interior). Cam atat, in rest evit tot ce e dulce pt ca la mine se depune ft usor.
mi se par o porcarie belvita start,au o groaza de calorii si lipide,numai zic ca ei vor sa zic ca sunt buni pt slabit
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 18 mai 2013 15:03 de basu
mi se par o porcarie belvita start,au o groaza de calorii si lipide,numai zic ca ei vor sa zic ca sunt buni pt slabit
Este doar parerea ta, una documentata. Inteleg ca te deranjaza lipidele din biscutii astia ... nici o problema, nu mai manca. Lasa ca raman mai multi pt altii.
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
KLaR
Senior member
92 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 18 mai 2013 15:04 de KLaR
mi se par o porcarie belvita start,au o groaza de calorii si lipide,numai zic ca ei vor sa zic ca sunt buni pt slabit
au proteine,fibre si 600 de calori(daca nu ma insel),sunt buni ca gustare
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 18 mai 2013 15:09 de basu
au proteine,fibre si 600 de calori(daca nu ma insel),sunt buni ca gustare
O gramada de calorii si de ...lipide. Dar sa lasam oamenii care stiu ce spun sa vorbeasca.
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
KLaR
Senior member
92 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 18 mai 2013 15:16 de KLaR
O gramada de calorii si de ...lipide. Dar sa lasam oamenii care stiu ce spun sa vorbeasca.
da,au si lipide,o sa revin cu valorile exacte(daca conteaza)
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 18 mai 2013 15:23 de basu
da,au si lipide,o sa revin cu valorile exacte(daca conteaza)
Sigur ca au si lipide. Aceste lipide provin din surse vegetale ca doar nu face nimeni acesti biscuiti cu untura de porc. Poti sa revii cu valorile orice informatie conteaza. Posteaza-le aici.
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 18 mai 2013 15:30 de basu
Sigur ca au si lipide. Aceste lipide provin din surse vegetale ca doar nu face nimeni acesti biscuiti cu untura de porc. Poti sa revii cu valorile orice informatie conteaza. Posteaza-le aici.
Citez : Biscuitii Belvita Start sunt disponibili pe piata din Romania in trei variante de arome:
4 Cereale si Lapte - contine lapte si 4 tipuri de cereale: grau, secara, orz si ovaz;
Cereale si Fructe - contine fructe uscate (stafide, mere, portocale, caise, piersici) si diferite tipuri de cereale (grau, secara, orz si ovaz);
Cereale si Ciocolata - contine cacao si diferite tipuri de cereale (grau, secara, orz si ovaz).
Hai sa ne gandim acum ce au in ei.
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
Rolilas
Veteran member
325 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 18 mai 2013 16:25 de Rolilas
Citez : Biscuitii Belvita Start sunt disponibili pe piata din Romania in trei variante de arome:
4 Cereale si Lapte - contine lapte si 4 tipuri de cereale: grau, secara, orz si ovaz;
Cereale si Fructe - contine fructe uscate (stafide, mere, portocale, caise, piersici) si diferite tipuri de cereale (grau, secara, orz si ovaz);
Cereale si Ciocolata - contine cacao si diferite tipuri de cereale (grau, secara, orz si ovaz).
Hai sa ne gandim acum ce au in ei.
100g=
464 kcal
proteine 8g
glucide 68 g
din care sugar =25 g
lipide 17 g
din care saturate 4.4g
fibre 3.5 g
sodiu 0.38 g.
Un pachet are 50 de grame, nu cred ca e ceva foarte exagerat...mai ales ca nu mananc prea mult..1 pe zi max dar de obicei 1 pachet la 2 zile..deci e o nimica cred eu.
Editat de Rolilas pe 18 mai 2013 16:26
|
| sus |
|
ynnu
Senior member
112 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 18 mai 2013 18:43 de ynnu
Mie imi place mereu sa mananc ceva dulce intre mese cand stau la calculator sau la televzior . Evit cat se poate cicolata si alte prostii! Eu mananc stafide si pufuleti Gusto simpli pe post de "ceva dulce ".
Aveti si voi acea pofta de "ceva dulce"? Daca da ce mancati ?
De obicei mananc 1 fruct , mar sau portocala , iar cand am cheat meal imi fac foietaj cu mere rase .
Do not waste your time for nothing ,
Try to use it.
|
| sus |
|
ricardo
Expert member
2204 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 19 mai 2013 15:21 de ricardo
100g=
464 kcal
proteine 8g
glucide 68 g
din care sugar =25 g
lipide 17 g
din care saturate 4.4g
fibre 3.5 g
sodiu 0.38 g.
Un pachet are 50 de grame, nu cred ca e ceva foarte exagerat...mai ales ca nu mananc prea mult..1 pe zi max dar de obicei 1 pachet la 2 zile..deci e o nimica cred eu.
...o combinatie de 25g de zaharuri cu 17g lipide nu este tocmai ideala iar 3,5 g fibre este destul de putin...biscuitii integrali pe care ii consum eu contin la 100g:413 kcal
proteine: 9g
carbohidrati : 61g din care sugars: 4,6g
lipide: 12g din care , saturate : 5,8g
fibre: 10g
...
www.culturism.ro
www.bodybuilding.com
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 20 mai 2013 11:41 de basu
100g=
464 kcal
proteine 8g
glucide 68 g
din care sugar =25 g
lipide 17 g
din care saturate 4.4g
fibre 3.5 g
sodiu 0.38 g.
Un pachet are 50 de grame, nu cred ca e ceva foarte exagerat...mai ales ca nu mananc prea mult..1 pe zi max dar de obicei 1 pachet la 2 zile..deci e o nimica cred eu.
Chiar o nimica toata. Atat timp cat nu esti un puritan al dietelor. Si nu ar fi prea bine sa fii. Moderatia este totul in viata.
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
klawd18
Junior member
48 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 20 mai 2013 21:56 de klawd18
batoane protein-r ieftine si bune la gust.
|
| sus |
|
cernescu16
Veteran member
433 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 20 mai 2013 22:16 de cernescu16
...o combinatie de 25g de zaharuri cu 17g lipide nu este tocmai ideala iar 3,5 g fibre este destul de putin...biscuitii integrali pe care ii consum eu contin la 100g:413 kcal
proteine: 9g
carbohidrati : 61g din care sugars: 4,6g
lipide: 12g din care , saturate : 5,8g
fibre: 10g
...
cum se cheama?
Fa ce altii nu fac ca sa ai ce altii nu au !
|
| sus |
|
roberto_v
Junior member
38 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 23 mai 2013 16:46 de roberto_v
De ce ar fi ideal asa ?
Pentru ca este 100% naturala iar de efecte pozitive nu mai vorbim , in plus nu poti sa te indopi cu o cantitate prea mare cum avem tendinta sa o faceam cu celelalte "produse dulci"
|
| sus |
|
RoBeRT20
Senior member
94 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 23 mai 2013 16:54 de RoBeRT20
am o intrebare...daca tot suntem la acest subiect numit ceva dulce..pot manca capsuni sau banane dupa masa?...din cate stiu fructele nu se mananca dupa masa deoarece fermenteaza..
|
| sus |
|
adi123
Expert member
2429 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 23 mai 2013 17:14 de adi123
am o intrebare...daca tot suntem la acest subiect numit ceva dulce..pot manca capsuni sau banane dupa masa?...din cate stiu fructele nu se mananca dupa masa deoarece fermenteaza..
de ce nu incerci sa manci fructele intre mese? vrei neaparat dupa masa?
Mai bine mai tarziu decat niciodata!
|
| sus |
|
RoBeRT20
Senior member
94 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 23 mai 2013 17:26 de RoBeRT20
de ce nu incerci sa manci fructele intre mese? vrei neaparat dupa masa?
da era o alternativa de ceva dulce deoarece peste 2 ore dupa masa de pranz plec la antrenament si nu vreau sa ma antrenez cu stomacul PLIN...
|
| sus |
|
adi123
Expert member
2429 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 23 mai 2013 17:27 de adi123
da era o alternativa de ceva dulce deoarece peste 2 ore dupa masa de pranz plec la antrenament si nu vreau sa ma antrenez cu stomacul PLIN...
cu 30-60 de minute inainte de antrenament poti manca fructele alea. o sa iti dea energie.
Mai bine mai tarziu decat niciodata!
|
| sus |
|
RoBeRT20
Senior member
94 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 23 mai 2013 17:29 de RoBeRT20
cu 30-60 de minute inainte de antrenament poti manca fructele alea. o sa iti dea energie.
pai da asa am mancat acum..dar am mancat cu o ora dupa masa principala..e ok?...ca stiu ca dupa 2 ore se mananca fructe in general dupa masa...
|
| sus |
|
adi123
Expert member
2429 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 23 mai 2013 17:30 de adi123
pai da asa am mancat acum..dar am mancat cu o ora dupa masa principala..e ok?...ca stiu ca dupa 2 ore se mananca fructe in general dupa masa...
cu o ora inainte sau dupa e ok, eu asa am auzit.
Mai bine mai tarziu decat niciodata!
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: Ceva Dulce !
scris pe 23 mai 2013 18:50 de basu
pai da asa am mancat acum..dar am mancat cu o ora dupa masa principala..e ok?...ca stiu ca dupa 2 ore se mananca fructe in general dupa masa...
De ce doua ore si nu doua ore si un sfert ?
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
Pagina 1 2 3 din 3
| |
|
