Pagina 1 din 1
crististrong
Expert member
1117 mesaje
|
cat ne costa o luna de culturism
scris pe 5 apr 2006 11:56 de crististrong
cam cati lei va costa o luna de culturism(incluzand daca se poate si alimentele,suplimentele,abonamentul la sala,echipament)?
|
 sus |
|
cuando
Veteran member
286 mesaje
|
Re: cat ne costa o luna de culturism
scris pe 5 apr 2006 12:22 de cuando
cam cati lei va costa o luna de culturism(incluzand daca se poate si alimentele,suplimentele,abonamentul la sala,echipament)?
pai pe mine ma duce cam sala+suplimente udneva la 3 mil/luna, echipamente (manusi) am, in rest nu prea am cum sa iti dau cat ma costa alimentatia...de partea aia se ocupa mama
nu fiti purcei si raspundeti klumea :P
|
| sus |
|
pilsmaster
Veteran member
422 mesaje
|
Re: cat ne costa o luna de culturism
scris pe 5 apr 2006 23:37 de pilsmaster
cam cati lei va costa o luna de culturism(incluzand daca se poate si alimentele,suplimentele,abonamentul la sala,echipament)?
Cam 4 milioane/luna cu tot cu abonament.Nu include si mancarea,numai suplimentele.
Train SMART!
|
| sus |
|
LevroneDan
Veteran member
209 mesaje
|
Re: Re: cat ne costa o luna de culturism
scris pe 5 apr 2006 23:42 de LevroneDan
avand in vedere ca sunt elev
ce sa zic consum cam mult!
incerc sa nu depasesc 1 mil pe suplimente cu toate ca iau doar proteine si vitamine
sala am prins o oferta de doar 35 lei innot+ fitness
iar papica:mananc multe oua cam 5-8 pe zi pana acum si multa carne de pui,porc,vita
dar acum le scad cam la 3 oua si ma apuc de definire
cu toate ca is f suparat ca au fost asa repede concursurile si urmeaza imediat nationalele 
Dj
|
| sus |
|
bogdanbgd
Expert member
606 mesaje
|
Re: Re: Re: cat ne costa o luna de culturism
scris pe 6 apr 2006 16:40 de bogdanbgd
sala am prins o oferta de doar 35 lei innot+ fitness
wow ... esti norocosu omule ... unde ai prins cu 35 sala +fitness +innot ? in ce oras ? da' de e in CLUJ
la sala mea ab' e 700.000 (de student) si nu e niic f mare sala ... echipata e nu am ce zice. + suplimente cam 1 mil pe luna ...
oricum sa ai si innot in aceeasi "treaba" e ceva ...
misto
|
| sus |
|
Andrei18
Veteran member
278 mesaje
|
Re: cat ne costa o luna de culturism
scris pe 6 apr 2006 18:45 de Andrei18
cam cati lei va costa o luna de culturism(incluzand daca se poate si alimentele,suplimentele,abonamentul la sala,echipament)?
cam 4-5 mil pe luna fara alimentatie ca alimentatia nu o platesc eu
|
| sus |
|
LevroneDan
Veteran member
209 mesaje
|
Re: Re: cat ne costa o luna de culturism
scris pe 6 apr 2006 20:18 de LevroneDan
cam 4-5 mil pe luna fara alimentatie ca alimentatia nu o platesc eu
zi-ne si noua ce suplimente folosesti si firmele producatoare! ms
Dj
|
| sus |
|
bogdanbgd
Expert member
606 mesaje
|
Re: Re: Re: cat ne costa o luna de culturism
scris pe 6 apr 2006 23:17 de bogdanbgd
esti norocos Levrone ce sa zic ...
misto asa cum ziceam ...
|
| sus |
|
bytzu
Veteran member
174 mesaje
|
Re: cat ne costa o luna de culturism
scris pe 21 apr 2006 00:30 de bytzu
wei, desi pare anormal, eu nu cheltuii mai mult de 500 p luna ....abonament, nu platesc intru mokk ca-s veteran pe la sala....suplimente=creatina+dextroza....manusi o data la 4-5 luni....centura nu folosesc decat la atarnat greutati si atunici iau de la altii...mai mult cheltuu dupa sala cand beau un suc in parc si manac seminte, alune...comic nuh?
o viata ai, macar traieste-o la maxim(FARA tigari, alcool sau droguri, implicit steroizi)
"Eat like a son of bitch and train like a mother fucker! "
|
| sus |
|
RaduZZZ
Veteran member
379 mesaje
|
Re: Re: Re: cat ne costa o luna de culturism
scris pe 22 apr 2006 13:18 de RaduZZZ
eu dau 450 de mii abonament la sala si cam atat.proteine iau de la fratemiu ..dar..de curand am descoperit o mina de aur as putea spune.stiti k dk cumparati pulpe de pui la bax(adik vreo 15-18 kg)le luati cu 50 de mii kilu?eu am ramas uimit.si un bax mie miar ajunge cam o luna sa zic,in cazu in care mananc 500 de grame de pulpe pe zii..
what goes around comes around
|
| sus |
|
crististrong
Expert member
1117 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: cat ne costa o luna de cul
scris pe 23 apr 2006 17:35 de crististrong
se pierd vitaminele,proteinele nu se pierd
prin preparare si distrug si o parte mica de proteine
|
| sus |
|
RaduZZZ
Veteran member
379 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: cat ne costa o luna de
scris pe 24 apr 2006 13:10 de RaduZZZ
prin preparare si distrug si o parte mica de proteine
nu..dk kiar se pierd se pierd intro cantitate extrem de nesemnificativa
what goes around comes around
|
| sus |
|
crististrong
Expert member
1117 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: cat ne costa o lun
scris pe 24 apr 2006 16:26 de crististrong
nu..dk kiar se pierd se pierd intro cantitate extrem de nesemnificativa
pot sa te contrazic:in ghidul proteinelor care se gasea de vanzare la weider(rev flex) scrie asa:
prin gatit se distrug(prin denaturare):35%din proteinele unui aliment fie ca este vorba de piept de pui sau de curcan ori ton sau muschi de vita.daca nu ma crezi intreaba un nutritionist sau poate un doctor(desi ma indoiesc sa stie)
|
| sus |
|
RaduZZZ
Veteran member
379 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: cat ne costa o
scris pe 24 apr 2006 19:50 de RaduZZZ
mai,de ce sa nu recunosc,kiatr nu credeam asa ceva..dar dk asa zici tu k scrie acolo..nu stiu ce sa zic,nu sunt convins dar asa o fi
what goes around comes around
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
si is supar pt ca am de unde manca
