redline
Veteran member
156 mesaje
|
Re: aminoacizi sau proteine?
scris pe 28 nov 2004 11:57 de redline
Pentru dezvoltarea masei musculare ai nevoie de proteine. Cum ai spus si tu proteinele=aminoaicizi. Aminoacizi din suplimente (AMINO xxx) se absorb mai repede de catre corp. Eu iti sugerez produse pe baza de proteine pentru ca acestea sunt mai ieftine in principiu. Inca un lucru precizat este ca pentru a creste in masa musculara ai nevoie si de un numar insemnat de carbohidrati. Eu iti sugerez o combinatie Concentrat Proteic+Dextroza sau un Weight-Gainer bun (ex. Mega Mass, Gain Fast, Gigant Mass, etc). Bafta multa.
Redline
|
