Cuprins   Magazin suplimente nutritive   Forum   Contact

Teoria potrivit careia societatea are nevoie de modele este arhicunoscuta. Nu dorim s-o contrazicem, ci doar s-o privim mai de aproape, analizand-o din punctul de vedere al celor ce practica bodybuilding-ul sau fitness-ul pentru a avea un corp mai sanatos.

Multi dintre cei care isi fac de lucru prin salile de forta au, la locul de antrenament, postere reprezentand culturisti celebri, adevarati performeri in domeniu, pe care rezultatele remarcabile (dar si mass-media) i-au transformat in niste semi-zei contemporani. Este drept ca in spatele gloriei lor se ascund ore entregi de munca istovitoare si sute de litri de transpiratie, pentru ca orice performanta cere sacrificii. Nu este insa mai putin adevarat faptul ca presa, in cautarea de senzational, s-a oprit si asupra culturistilor, pe care aspectul fizic ii indreptateste mai mult decit pe oricine sa se considere urmasii eroilor mitologici. Acestea fiind datele problemei, este foarte firesc sa intalnim in salile de antrenament postere reprezentandu-i pe Arnold Schwartzenegger sau Cory Everson (pentru ca, asa cum legendele ne vorbesc despre amazoanele care nu se temeau sa se lupte nici cu Hercule, realitatea ne demonstreaza ca reprezentantele sexului frumos ii pot concura cu succes pe barbati, daca nu in ceea ce priveste forta, in mod sigur din punctul de vedere al aspectului fizic). Desigur, sentimentul unei asemenea prezente in preajma, chiar daca este vorba de o fotografie lipita pe un perete, poate constitui un stimulent. Atentie! Nu veti arata ca ei dupa prima sedinta de antrenament, nici dupa a doua, nici macar dupa a treia. Asta nu trebuie sa va demoralizeze. Puneti-va intai intrebarea: chiar vreau sa arat ca tipul/tipa din poster? Daca da, sunt dispus sa fac orice sacrificii pentru asta? Inainte de a porni pe acest drum, trebuie sa va decideti bine ce vreti sa obtineti si cu ce pret.

Nu poti concura de la inceput cu cei care populeaza revistele de culturism/fitness si participa la "Mr./Mrs. Olympia", dar poti sa te iei oricand la intrecere cu tine insuti, si asta este cel mai important.

Cam atat pentru azi, muschii nu se fac citind articole. Daca doriti sa aprofundati problema, consultati niste lucrari de filosofie. Inainte de a pleca spre biblioteca, aduceti-va totusi aminte de un vechi proverb: "culturistului ii sade bine cu gantera". Asa ca... spor la lucru!