Nu esti logat!

login inregistrare


cautare in culturism.ro
home
alimentatie
anatomie
antrenament
articole nou
concurs
fitness
forum cool
galerie foto
index alfabetic
sali si accesorii
suplimente nou
pentru a primi ultimele
noutati introdu mai jos
adresa ta de e-mail:




votati-ne in top100!




HugeTeam Design

e-mail:
contact@culturism.ro

 
Anatomie

Rubrica "anatomie" va prezinta succint sistemul muscular, din punct de vedere medical, acesta fiind principalul responsabil de miscarea corpului uman.

  • Anatomie - Sistemul muscular
  • abdomen
  • antebrat
  • brat
  •  
  • coapse
  • gambe
  • spate
  •  
  • torace
  • umar

  • Vedeti si Articole diverse - Corpul uman

  • Anatomie - Sistemul muscular

    Sistemul muscular este format din muschi striati sau somatici si muschi netezi, primii fiind cei care stau la baza tuturor miscarilor corpului nostru, prin proprietatea lor fundamenatala-contractilitatea. Cei peste 560 de muschi au forme variate subīmpartindu-se īn: muschi lungi (predominānd īn structura membrelor), muschi scurti (intra in alcatuirea peretilor trunchiului si se afla īntre coastele si vertebrele īnvecinate si muschii lati). Alaturi de schelet, musculatura contribuie hotarātor la determinarea si influentarea formei corpului, diferentierea ei fiind in strānsa legatura cu dezvoltarea scheletului.

    Miscarile pe care diferitii muschi le efectueaza in jurul axelor care trec prin articulatii sunt:

  • flexia - apropierea a doua segmente legate printr-o articulatie, micsorāndu-se unghiul dintre ele
  • extensia - miscarea contrara flexiei, unghiul dintre segmente putand ajunge la 180 grade sau chiar mai mult
  • abductia - indeparteaza un segment sau membrul in intregime de corp
  • adductia - apropie aceleasi elemente de trunchi
  • rotatia interna - un segment sau intreg membrul se roteste īnspre corp, īn jurul axului sau vertical
  • rotatia externa - miscarea inversa prin care membrul se īnvārte īn afara īn jurul aceluiasi ax. In cazul antebratului, exista o rotatie specifica care poarta numele de pronatie cand palmele sunt orientate īn jos, si respectiv supinatie īn sus.
    Musculatura este dispusa ca si oasele scheletului īn marile regiuni care alcatuiesc corpul uman: trunchi, membre superioare si inferioare.

    MUSCHII TRUCHIULUI

  • Muschii regiunii toracale: pectoral mare, mic, dintat mare sau anterior, subclavicular, intercostal interni si externi
  • Muschii regiunii abdominale: peretele abdominal este alcatuit din 5 perechi de muschi (muschii drepti abdominali, piramidalii abdominali, oblicii abdominali externi si interni, muschii transversi ai abdomenului)
  • Muschii regiunii spinarii
  • Muschii superficiali (trapez, muschiul dorsal mare, muschii romboizi, muschiul ridicator al spatelui, muschiul dintat postero-interiori, muschiul dintat postero-exteriori)
  • Muschii profunzi ai spinarii (tractul medial si tractul lateral)

    MUSCHII MEMBRELOR SUPERIOARE

  • Muschii umarului: deltoid, supraspinos, infraspinos, rotund mic, rotund mare, subscapular
  • Muschii bratului: biceps, muschiul brahial, triceps brahial (triceps brachii)
  • Muschii antebratului: muschii regiunii laterale a antebratului, muschiul brachio radial
  • Muschii palmei

    MUSCHII MEMBRELOR INFERIOARE

  • Muschii soldului: muschii regiunilor ventrale si dorsale ale soldului, muschii glutei mari, medii si mici, muschii piramidal, muschiul obturator intern si extern si muschii regiunii laterale a soldului, muschiul adductor mare, mediu si mic
  • Muschii coapsei: muschii regiunii ventrale a coapsei, muschiul croitor, muschiul quadriceps, muschii regiunii dorsale a coapsei, muschiul biceps femural, muschiul semitendinos, muschiul semimembranos
  • Muschii gambei: muschii regiunii ventrale a gambei, muschiul tibial ventral (anterior), muschiul extensor propriu al halucelui, muschiul extensor comun al degetelor, muschiul fibular ventral, muschii regiunii laterale a gambei, muschiul fibular lung si scurt, muschii regiunii dorsale a gambei, muschiul triceps sural, muschiul plantar subtire, muschiul flexor lung comun al degetelor, muschiul tibial posterior, muschiul flexor lung al halucelului, muschiul popliteu
  • Muschii labei piciorului
  •  Trimite unui prieten | Homepage | Adauga la favorite 



    Echipa   Copyright   Disclaimer   Contact
      Produsul lunii  
     
    Vitalmax CFM Whey Protein 90 (Izolat) 1200g
    Pret: 154.00 LEI
    detalii | comanda

     
       



      Sondaj  
     
    Cat de important este consumul de suplimente nutritive pentru o persoana care practica culturismul?

    Sunt indispensabile
    Ajuta foarte mult
    Ajuta intr-o oarecare masura
    Bani cheltuiti degeaba
    Nu stiu, nu am incercat



    rezultate
     | arhiva

     
       
     







    MARIREA PENISULUI

    Pasarici.ro

    Exercitii marirea penisului

    Culturism.ro v3.2 - on-line din 25.02.2000; copyright © 2000-2010 HTD

    In acest moment se afla 14 vizitatori pe site